Ada Cosme

Mi propósito es acompañarte en tu proceso personal hacia la búsqueda del bienestar, creando un espacio donde puedas explorar, desde la seguridad y la confianza, esas emociones, pensamientos, sensaciones y conductas que, en ocasiones, son muy intensas y difíciles de gestionar. Utilizando diferentes técnicas y herramientas dentro de un enfoque integrador, y adaptado a las diferentes necesidades que puedan surgir a lo largo del proceso. Dando un espacio también a la MATERNIDAD, desde MATERNANDO.

Psicóloga especialista en Trauma y Apego desde una perspectiva integradora.

Tras años de trabajo en este campo, tanto a nivel personal como profesional, y formaciones realizadas en Modelos de atención centrada en cuerpo, Mindfulness, Neurofeedback, Intervención y reparación en trauma y apego con EMDR y SuperMind, Método Shec, Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud, Técnicas psicológicas para el control de estrés, Trabajo con el Niñ@ Interior, entre otras, y en contínua formación que pueda nutrir y ayudar a sentir y vivir la vida que necesitamos, tuve muy claro cual era la perspectiva de trabajo que seguiría en las sesiones. Trabajo desde una perspectiva integradora, que atiende a los distintos aspectos de la persona, como pueden ser cognitivos, afectivos, fisiológicos y conductuales, es decir, prestando atención a lo que piensas, a lo que sientes, a lo que tu cuerpo dice sobre todo ello, y como todo eso te lleva a relacionarte contigo y con tu entorno. Adaptando siempre el modelo de trabajo a las necesidades individuales de cada persona, desde un lugar seguro, donde puedas ser tú.