David Brossa Gutiérrez

Soy David, cuando alguien acude a consulta me centro mucho en las emociones, en ayudar a aceptarlas y encontrar su utilidad en cada situación. Me gusta explorar las emociones de las personas con ejercicios de imaginación guiada y con meditaciones. De hecho, me apasiona tanto el mundo de la meditación, que grabo mis propias meditaciones y las comparto con las personas que hacen terapia conmigo. Conmigo vas a descubrir lo que te sucede, por qué y plantearemos objetivos que te lleven al bienestar.

Estoy especializado en terapia cognitivo conductual. Es un tipo de terapia con validez científica que trabaja directamente con los pensamientos e intenta lograr que las personas actúen de una forma más satisfactoria y plena, consigo mismos, y con los demás. Con este tipo de terapia ayudo principalmente a personas con ansiedad para frenar bucles de pensamientos, preocupaciones, pensamientos catastrofistas, ataques de pánico y recuerdos dolorosos.

1. Sinceridad 2. Comprensión 3. Respeto