Aurora De La Oz

¿Te sientes agotada emocionalmente, pero sigues funcionando como si todo estuviera bien? ¿Te cuesta desconectar, aunque estés rodeada de personas? Si respondiste “sí” en tu cabeza, probablemente ha llegado el momento de priorizarte. Soy Aurora De La Oz, psicóloga clínica con formación en terapia cognitivo conductual, inteligencia emocional y sexología clínica. Ayudo a mujeres jóvenes y adultas que se sienten vacías, desconectadas o sobrepasadas, a recuperar el control emocional, entenderse sin juzgarse y sanar desde el fondo. Trabajo desde un enfoque humano, basado en evidencia científica, que se adapta a ti, no al revés. Si llevas tiempo sintiéndote perdida, confundida o simplemente no como antes… este puede ser tu punto de partida. Estás aquí por una razón. Y no tienes que hacerlo sola.

Me especializo en el abordaje de síntomas depresivos, ansiedad, dificultades en relaciones de pareja y regulación emocional en mujeres jóvenes y adultas. Combino herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Inteligencia Emocional y Terapia de Pareja basada en evidencia para acompañar procesos de transformación personal profunda. Trabajo con personas que sienten que han perdido la conexión consigo mismas o con los demás, ayudándolas a reconectar con su valor personal, tomar decisiones conscientes y construir una vida más coherente con quienes son. Mi enfoque es cercano, empático y práctico, pero también firme cuando se necesita. Cada proceso es personalizado y guiado con rigor profesional.

Además de mi formación clínica, cuento con estudios especializados en sexología, inteligencia emocional, dirección empresarial (MBA en curso) y entrenamiento en terapia de pareja del Gottman Institute. Esta combinación me permite abordar no solo los síntomas, sino también los patrones emocionales, relacionales y de estilo de vida que afectan el bienestar de mis consultantes. Mis pacientes destacan mi capacidad para generar confianza desde el primer encuentro, mi forma clara de explicar lo que les pasa y cómo abordarlo, y el equilibrio entre contención emocional y estructura terapéutica. También tengo experiencia tanto en consultas privadas como en programas de bajo costo, lo cual me ha permitido trabajar con personas de distintas realidades y adaptar el proceso con sensibilidad y respeto.