Luis Castello Valencia

Hola, soy Luis A. Castelló, psicólogo, psicoterapeuta e instructor de Mindfulness en Valencia. Pero más allá de los títulos, soy una persona profundamente curiosa, apasionada por comprender la mente humana y, sobre todo, comprometida con ayudar a las personas a reencontrarse con su bienestar. Mi historia en la psicología comenzó como paciente. Estuve durante siete años en psicoterapia personal, un proceso tan transformador que no solo me devolvió la paz, sino que me hizo enamorarme de esta profesión. Aquella experiencia encendió en mí una vocación que no ha dejado de crecer. Desde entonces, acompaño a quienes, como yo en su momento, buscan comprenderse, aliviar su dolor y recuperar el equilibrio emocional. Trabajo desde un enfoque cálido, cercano y humano. Me gusta que mis pacientes sientan que están hablando con alguien que los entiende de verdad. Si buscas un lugar donde ser tú sin filtros y empezar a sentirte mejor desde la primera conversación, quizá podamos caminar este proceso juntos.

Mi trabajo gira en torno al acompañamiento emocional desde un enfoque integrador, con especial atención al Mindfulness, la Terapia Gestalt, la PNL, el EMDR y la Terapia centrada en la Compasión. Lo que hago es algo así como construir contigo un mapa emocional personalizado que te ayude a entender lo que sientes, gestionar lo que te bloquea y cultivar la relación más importante que existe: la que tienes contigo. Estoy especializado en ansiedad, estrés, procesos de duelo, trastornos de la autoestima, crecimiento personal, relaciones de pareja y trastornos de la alimentación, trabajando siempre desde la escucha activa, el respeto profundo y una presencia terapéutica real y comprometida. Ofrezco terapia psicológica en Valencia tanto de forma presencial como online, y también imparto cursos de entrenamiento avanzado en Mindfulness y compasión. Mi prioridad es que te sientas comprendido, seguro y acompañado en todo momento. Y sí, también puede haber espacio para el humor, porque sanar no significa perder la sonrisa.

Lo que me diferencia como terapeuta no es solo mi formación, sino mi recorrido humano. Haber pasado por una psicoterapia profunda me permite entender tu proceso desde dentro. Sé lo que cuesta dar el primer paso, lo que implica abrirse y la valentía que supone decir “necesito ayuda”. Me he formado durante años con referentes nacionales e internacionales como la Dra. A. Schnake, Antonio Martínez, Carles Porcel, Vicente Cuevas, el Dr. Paul Gilbert y Francisca García Guerrero, integrando herramientas como el Mindfulness, el EMDR, el psicodrama, la PNL y la Terapia Gestalt. Además, soy profesor certificado de Mindfulness por la asociación Respira Vida Breathworks, con más de 600 horas teórico-prácticas avaladas por estándares internacionales. Esta experiencia me permite no solo trabajar la mente, sino también acompañarte a reconectar con el cuerpo, la presencia y la calma interior. Pero si tuviera que resumirlo en pocas palabras, diría que mi mayor aptitud es hacerte sentir escuchado, validado y acompañado sin máscaras ni prisas. Porque al final, más allá de técnicas y títulos, lo que más cura es el vínculo humano.