Paulina Leon Cordova

Hola! Soy Paulina, psicóloga y acompaño a niños, niñas, adolescentes y adultos que atraviesan momentos difíciles en su vida, que buscan contención o acompañamiento en desarrollar habilidades para su bienestar. Priorizo entregar un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y apoyada.

Ofrezco sesiones individuales online, centradas en comprender tu situación y enseñarte herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día. Mi enfoque adaptado a tu ritmo, priorizando siempre tu seguridad y tu proceso de aprendizaje. Trabajo desde un enfoque integrativo, combinando técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual y otras herramientas adaptadas a cada consultante. Esto me permite brindar estrategias concretas para apoyar en la gestión de ansiedad, estrés, culpa, autoexigencia, fortalecer la autoestima y desarrollar recursos que favorezcan el bienestar emocional y relacional. Agradezco que leas esto porque entiendo lo difícil que es buscar y pedir ayuda. Considero que es un acto de valentía y de amor para ti y tu salud.

Mi acompañamiento psicológico es flexible y personalizado. Suelo enfatizar en crear un espacio seguro y respetuoso donde te puedas expresar libremente, con sensibilidad, validación y adaptándome a tus necesidades, estilo de aprendizaje y contextos. Por sobretodo sostengo un compromiso y respeto hacia la confidencialidad. Si coincides con lo que acabas de leer, puedes escribirme! :)