Iranzu Rípodas Martínez

Psicología Online. Mi camino en la psicología comenzó con uno de los desafíos más profundos: atreverme a mirar hacia dentro. Querer entenderme, darme permiso para sentir y empezar a descubrir quién era. Lo que nació como una búsqueda personal, se fue transformando en vocación. Desde la curiosidad, la entrega y una conexión muy íntima con el mundo emocional, encontré un lugar en el que todo cobraba sentido: la salud mental. Desde el principio supe que esto era lo que me movía. Lo que empezó con el deseo de comprenderme, se convirtió en la ilusión de acompañar a otras personas a que también pudieran escucharse, verse y entenderse con más amabilidad. Mi proceso terapéutico ha sido una herramienta de autocuidado que me acompaña hasta hoy, ayudándome a sostenerme, incluso en los momentos de mayor incertidumbre. Te acompaño desde un espacio de validación emocional, seguridad y calidez, libre de juicios. Un lugar donde puedas explorar tu historia a tu ritmo, con respeto y autocompasión. Juntas iremos mirando hacia dentro con más amabilidad, para entender qué hay detrás del síntoma que hoy te duele.

Soy Psicóloga General Sanitaria con enfoque integrador, centrada en el autocuidado, la autoestima y la autocompasión. Me he especializado en adicciones comportamentales, manipulación psicológica y riesgos psicosociales laborales. He profundizado en psicoterapia integradora para el tratamiento del trauma, la ansiedad y la dependencia emocional; evaluación y reparación del apego; trabajo con el síntoma; entre otros.

Mis tres pilares desde los que te acompañaré: Respeto​ Acompaño desde el respeto a tu historia, tus ritmos y decisiones, reconociendo las protecciones que te ayudaron a seguir. Juntas miramos el pasado con comprensión y lo transformamos en aprendizaje. Compasión Creo un espacio seguro, cálido y sin exigencias, donde puedas sentirte acogida tal y como eres. Cultivar una mirada más amable hacia ti misma es parte esencial del camino terapéutico. Sentido Detrás del síntoma hay un mensaje que merece ser escuchado. Descubrir tus "paraqués" transforma lo que vives en una oportunidad para construir una vida más conectada contigo.