María José Arias Rojas

A veces la vida se vuelve difícil de sostener: las relaciones se tensionan, las emociones se vuelven confusas o simplemente algo dentro empieza a pedir atención. Si estás viviendo un momento así, sea por una crisis, un conflicto familiar, un problema relacional o una sensación de desconexión contigo mismo, quiero ofrecerte un espacio donde puedas sentirte seguro, acompañado y comprendido. Soy psicóloga clínica y trabajo desde un enfoque relacional e integrativo. Esto significa que no hay una única forma de hacer terapia: cada proceso es distinto, y juntos iremos encontrando el modo que tenga más sentido para ti. Me importa cuidar el vínculo terapéutico y ofrecer un espacio de confianza, respeto y cuidado, donde puedas explorar lo que te pasa y abrirte a nuevas formas de comprenderte, vincularte y habitar tu vida.

Me especializo en el trabajo clínico con adultos y adolescentes que atraviesan momentos de crisis, dificultades personales o relacionales, ansiedad, depresión y procesos de búsqueda o cambio. He trabajado en distintos contextos clínicos y comunitarios, brindando psicoterapia individual y abordando también temáticas relacionadas con relaciones interpersonales y familiares. Mi enfoque integra herramientas del psicoanálisis contemporáneo y la mentalización. Busco ofrecer un espacio seguro y respetuoso donde cada persona pueda comprender su experiencia y encontrar formas más conscientes y amables de vincularse consigo misma y con los demás.

Tengo la capacidad de acompañar a adultos y adolescentes en procesos emocionales complejos, ayudándoles a identificar y comprender lo que les ocurre, clarificar expectativas y reconocer emociones contradictorias. Puedo adaptar mi enfoque a cada persona, generando un espacio seguro que favorece la claridad, la conciencia de sí mismos y de sus vínculos, y el fortalecimiento de su autonomía. Mi escucha activa, contención y flexibilidad me permiten guiar a quienes atraviesan momentos de confusión o transición hacia decisiones y cambios más conscientes y sostenibles.