Mayte Romero Tello

Hola! Soy Mayte, psicóloga con más de 10 años de experiencia acompañando a adolescentes, adultos y personas mayores en procesos de bienestar emocional. He trabajado en consulta privada y en instituciones de salud mental, apoyando a personas que atraviesan dificultades como autoestima baja, ansiedad, estrés, depresión, duelos, separaciones, adicciones y cambios vitales importantes. Trabajo principalmente con terapia individual, utilizando un enfoque Cognitivo-Conductual, herramientas de Mindfulness y técnicas de relajación. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo y a desarrollar herramientas prácticas que te permitan recuperar tu equilibrio y fortalecer tu salud emocional. Ofrezco un espacio seguro, cercano y libre de juicio para que puedas expresarte con confianza y avanzar a tu propio ritmo. Si deseas dar el primer paso hacia tu bienestar, te invito a agendar una sesión conmigo. Estaré encantada de acompañarte en tu proceso.