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Jesus Garcia Raigoza

Jesus Garcia Raigoza

Licenciado en psicología

A veces la vida pesa más de lo normal. Cuando las emociones se desbordan, cuando la ansiedad, el estrés o los problemas personales se vuelven difíciles de manejar, pedir ayuda es un acto de valentía. Como psicólogo, puedo acompañarte a comprender lo que sientes y brindarte herramientas claras para recuperar tu bienestar. Si estás pasando por un momento difícil, no tienes que enfrentarlo solo(a). Estoy aquí para apoyarte.

Especialidad

Competencias Evaluación e intervención clínica basada en evidencia Manejo de ansiedad, estrés y regulación emocional Acompañamiento en procesos de duelo y crisis personales Habilidades para la escucha activa y comunicación empática Diseño de planes de tratamiento breves y focalizados Orientación y psicoeducación para adolescentes y adultos Aplicación e interpretación de pruebas psicológicas Trabajo terapéutico centrado en soluciones y objetivos claros Especialidades Terapia Cognitivo–Conductual (TCC) Intervención en ansiedad y ataques de pánico Autoestima, autocuidado y dificultades emocionales Problemas de pareja y vínculos afectivos Manejo del estrés laboral y agotamiento emocional Intervención breve en crisis Evaluación psicológica clínica (cognitiva, emocional y proyectiva) Acompañamiento a adolescentes con dificultades socioemocionales

Aptitudes

Escucha profunda y sin juicios, creando un espacio seguro para que el paciente se exprese libremente. Comunicación clara y humana, capaz de traducir conceptos psicológicos a un lenguaje sencillo. Intervención basada en TCC, con enfoque práctico y orientado a resultados. Habilidad para identificar patrones de pensamiento y conducta, ayudando al paciente a comprender y transformar su experiencia emocional. Manejo profesional de crisis emocionales, brindando contención y guía. Alta sensibilidad clínica para detectar necesidades emocionales y establecer prioridades terapéuticas. Capacidad para generar confianza desde la primera sesión, creando una relación terapéutica sólida. Amplia experiencia en evaluación psicológica (cognitiva, emocional y proyectiva). Adaptabilidad para trabajar con adolescentes, adultos y casos complejos. Ética, responsabilidad y compromiso genuino con el bienestar del paciente.

Consultas

Dirección principal

Chepinque, Lomas de la Soledad, Zacatecas, Zac.


Servicios y precios

Psicología adulto400 MXN / sesión

Experiencia

Especialidades

Ansiedad
Personalidad borderline
Impulsividad
Conflictos familiares
Matrimonios y prematrimonios
Personalidad narcisista
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Autoestima
Ideaciones suicidas
Terapia de pareja

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Análisis Conductual Aplicado
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia Familiar y de Pareja

Titulaciones

  • Certificado

    Licenciado Universidad Autónoma de Zacatecas, México

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones