Claudia Machicao Medinaceli

¡Hola! Soy la Lic. Claudia Machicao M., Licenciada en Psicología - Terapeuta Cognitivo-Comportamental (TCC). Mi enfoque nace de una convicción simple pero poderosa: la salud mental no tiene por qué ser un laberinto sin salida. Mi misión es ayudarte a desatar esos "nudos" en la cabeza que hoy te pesan, brindándote herramientas concretas que puedas aplicar desde la primera sesión. Acompaño a adultos (a partir de los 19 años) en procesos de cambio personal, priorizando siempre un espacio de escucha segura, empática y, sobre todo, profundamente humana. ¿Cómo puedo ayudarte? Ofrezco consultas presenciales y consultas online, lo que nos permite conectar desde la comodidad de tu espacio seguro, con la misma calidez y efectividad que una sesión presencial, adaptándome a tu ritmo y horarios.

Entiendo que dar el primer paso puede generar temor, por eso trabajo desde la cercanía y la comprensión técnica para abordar con la Terapia Cognitivo Comportamental: Ansiedad y Estrés: Para que recuperes el control de tu presente. Depresión: Para reencontrar el sentido y la energía en tu día a día. Estrés Laboral (Burnout): Herramientas para gestionar la presión y equilibrar tu vida profesional. Duelo y Pérdidas: Te acompaño a transitar el dolor desde la resiliencia, con el objetivo de que logres procesar la pérdida con amor y fortaleza, sin sentir que te desmoronas en el intento.

Mi trabajo se basa en la TCC, un modelo terapéutico breve y orientado a objetivos. No solo nos enfocaremos en entender el "porqué", sino principalmente en el "cómo" mejorar. Si sientes que es momento de vivir de una forma más ligera y consciente, estaré encantada de acompañarte.