Paulina Cuevas
Licenciada en Psicología
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Soy psicóloga y entiendo que dar el primer paso para iniciar un proceso terapéutico puede generar dudas o incluso nervios. Por eso, mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado/a y acompañado/a. En terapia podemos trabajar en la comprensión y manejo de tus emociones, pensamientos y conductas, así como en las situaciones que actualmente están afectando tu bienestar. Mi forma de trabajar se basa en la escucha activa, la empatía y el respeto por el ritmo y las necesidades de cada persona. No necesitas tener todas las respuestas antes de comenzar. Podemos construir juntos/as un espacio en el que puedas conocerte mejor, desarrollar nuevas herramientas y afrontar aquello que estás viviendo. Si estás considerando comenzar terapia, estaré encantada de acompañarte en este proceso.
Especialidad
El acompañamiento psicológico puede ser útil cuando atraviesas una situación difícil de manejar o deseas comprenderte mejor. Podemos trabajar temas como: • Ansiedad y preocupación constante. • Estrés y gestión emocional. • Autoestima y autoconocimiento. • Dificultades en las relaciones interpersonales. • Conflictos familiares o de pareja. • Cambios importantes y adaptación. • Dificultades emocionales en la adolescencia y adultez. • Duelo y procesos de pérdida. • Estrategias para afrontar situaciones difíciles. Cada proceso se adapta a las necesidades y objetivos de cada persona.
Aptitudes
Me caracterizo por la empatía, la escucha activa y el trato respetuoso. Busco generar un ambiente de confianza en el que cada persona pueda expresarse con libertad y sentirse comprendida. También considero importantes la paciencia, la comunicación clara, la capacidad de adaptación y el compromiso con cada proceso terapéutico.
Consultas
Consulta principal
Av. Simón Bolívar 789, Deportivo Obispado, 64040 Monterrey, N.L.
Atiende a
Adolescentes (11-19), Adultos, Tercera edad (65+)
Experiencia
Reconocimientos a Paulina Cuevas
Especialidades
Terapias
Idiomas
Castellano (Español)