Angela Carranza
Psicologa Clinica
Soy Ángela Carranza, psicóloga clínica bilingüe. Trabajo principalmente con personas hispanas que viven en Estados Unidos y buscan un espacio de terapia en español donde sentirse escuchadas y comprendidas, teniendo en cuenta su historia y su contexto cultural. Acompaño procesos relacionados con ansiedad, dificultades emocionales, autoestima, rupturas y relaciones de pareja. También podemos abordar los retos de vivir lejos de tu país, adaptarte a otra cultura y construir una vida entre distintas expectativas familiares y personales. Mi forma de trabajar es cercana, colaborativa y basada en evidencia. Integro herramientas de la terapia cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso y la terapia dialéctico-conductual, adaptándolas a tus necesidades y objetivos. En el trabajo con parejas utilizo el enfoque Gottman. No necesitas tener todo claro para empezar. Trabajaremos en comprender lo que te ocurre, desarrollar herramientas para afrontar momentos difíciles y construir cambios que puedas llevar a tu vida cotidiana.
Especialidad
Mi trabajo se centra en el acompañamiento de adultos con ansiedad, dificultades para regular sus emociones, baja autoestima y problemas en sus relaciones. Abordo temas como rumiación, pensamientos intrusivos, dependencia emocional, rupturas, establecimiento de límites y comunicación en pareja. Trabajo principalmente con personas hispanas que viven en Estados Unidos, teniendo en cuenta los desafíos de la migración, la adaptación cultural, la distancia de las redes de apoyo y las expectativas familiares. Integro herramientas de la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y la terapia dialéctico-conductual (DBT). Mi enfoque busca ayudarte a comprender la relación entre tus pensamientos, emociones y conductas, responder con mayor flexibilidad a las dificultades y desarrollar habilidades prácticas para tu vida cotidiana. En terapia de pareja utilizo herramientas del enfoque Gottman para trabajar la comunicación, el manejo de conflictos y la conexión emocional. Cada proceso se adapta a tu contexto y a objetivos que construimos juntos.
Aptitudes
Me caracteriza una forma de comunicar cercana, clara y práctica. Busco que puedas comprender lo que te ocurre y llevar las herramientas de la terapia a situaciones concretas de tu vida, con un acompañamiento sensible a tu historia y tu contexto cultural. Soy bilingüe y trabajo principalmente con personas hispanas que viven en Estados Unidos. Mi experiencia de vida entre Colombia y Estados Unidos aporta sensibilidad hacia los retos de la migración, la identidad cultural y los vínculos a distancia. Además de mi práctica clínica, comparto contenido de psicología y salud mental en Instagram y TikTok como “Psicología con Angie”. En estos espacios traduzco conceptos psicológicos y herramientas basadas en evidencia a un lenguaje cotidiano, abordando temas como ansiedad, autoestima, límites y relaciones. Esta labor de divulgación refleja mi compromiso con acercar la psicología a más personas y promover conversaciones informadas sobre salud mental. En consulta, combino esa claridad al comunicar con escucha, empatía y una participación activa en los objetivos que construimos juntos.
Consultas
Online
Atiende a
Adultos
Coste medio
$85 / sesión
Experiencia
Especialidades
Terapias
Idiomas
Castellano (Español)