Los 6 mejores Centros de Yoga en Las Palmas
Estos son los centros yoguis más recomendables en esta ciudad canaria.
Las Palmas es una provincia española situada en la conocida comunidad autónoma de Canarias, la cual posee en la actualidad una población superior a los 1,14 millones de habitantes.
Las Palmas también es un lugar súper bonito para vivir o visitar con playas increíbles como Las Canteras, zonas con mucha historia como Vegueta, y un clima que casi siempre es bueno. Es de esos sitios donde puedes salir a caminar, respirar aire puro y desconectar un rato.
Por otro lado, en esta región hay una gran variedad de servicios especializados, y entre ellos también destacan los que están enfocados en el bienestar emocional y físico. Por eso, no sorprende que haya tantos centros de yoga con buenos profesionales que ayudan a las personas a sentirse mejor, tanto por dentro como por fuera.
Los centros de yoga más valorados en Las Palmas
Acá te dejamos una lista con algunos de los centros de yoga mejor valorados. Cada uno tiene su estilo, pero todos son lugares tranquilos donde vas a poder moverte, relajarte y soltar un poco el estrés del día a día.
Si últimamente no te has sentido del todo bien o simplemente quieres tomarte un tiempo para ti, puede que alguno de estos sitios sea justo lo que necesitas para empezar a estar mejor.
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El Árbol Centro de Yoga
En El Árbol Centro de Yoga son grandes expertos en la práctica de Hatha Yoga y por otro lado, también es importante destacar que en este lugar también suelen poner especial hincapié en la correcta praxis de la meditación.
Podemos visitar este centro si tenemos interés en poder volver a contactar con nosotros mismos, en alinear nuestras energías o si deseamos poder encontrar un nuevo equilibrio tanto físico como mental.
Este centro está en Las Palmas de Gran Canaria y ofrece clases presenciales de lunes a viernes. Puedes ir en grupo o tomar clases privadas, y hay opciones para todos los niveles. Además, puedes ir a clases sueltas o elegir bonos mensuales o trimestrales, según lo que te convenga más.
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Pure Yoga Canarias
En Pure Yoga Canarias cuenta con una gran experiencia en la práctica del Yoga. Es importante destacar que las sesiones que realizan estos especialistas suelen tener una duración aproximada de entre una y dos horas.
Este centro especializado abre sus puertas de 9:00 de la mañana a 9:00 de la noche. Además, cuenta con varias salas diseñadas especialmente para practicar yoga, adaptadas a diferentes estilos y necesidades.
Su metodología consiste en Elemental Vinyasa Krama. Elemental es una práctica de yoga inspirada en los cinco elementos del ayurveda, donde cada uno representa un tipo de energía y movimiento. A través de las transiciones entre posturas (vinyasas), se busca volver al equilibrio. También siguen el principio de Krama, que significa ir paso a paso, permitiendo que cada persona avance a su ritmo.
3
Free Yoga By Astmens
En Free Yoga By Astmens puedes empezar a practicar yoga en la playa de Las Palmas, lo cual está genial si te gusta estar al aire libre y sentirte cerca de la naturaleza mientras te mueves y respiras.
Las clases son entre semana, normalmente a las 9 de la mañana, y duran entre una y dos horas. Son ideales si estás empezando o simplemente quieres vivir la experiencia de hacer yoga en un entorno tranquilo y bonito.
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Awa Yoga y Meditación
Awa Yoga y Meditación es un espacio pensado para conectar contigo mismo. Ofrecen una gran variedad de estilos de yoga como Hatha, Ashtanga, Vinyasa, así como clases para niños, adolescentes y mujeres embarazadas.
Las clases duran entre una y dos horas, y puedes ir solo o con tus hijos, ya que también hay opciones para compartir la práctica en familia. En algunas sesiones se hacen ejercicios en grupo que ayudan a trabajar la autoestima y el bienestar personal.
El centro está en La Cicer, la zona deportiva de la Playa de Las Canteras, muy conocida por sus olas y por ser un punto de encuentro para surfistas. Los profesores de Awa Yoga disfrutan lo que hacen y les encanta compartir su experiencia con los demás.
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See Yoga
See Yoga no es solo un lugar para practicar yoga, también es una comunidad donde puedes formarte como profesor si en algún momento te interesa enseñar y compartir lo que has aprendido. Es una opción súper completa si quieres ir un paso más allá en tu práctica.
El centro está en Las Palmas y abre de 9:30 de la mañana a 9:00 de la noche. Además, ofrecen retiros personalizados donde puedes combinar yoga con clases de surf o danza, todo a tu ritmo.
Las clases incluyen 13 sesiones de yoga transformadoras, y también hay actividades opcionales. Puedes unirte solo, en pareja o con amigos, y lo mejor es que las fechas son flexibles: llegas y te vas cuando quieras. Los cupos son limitados, así que si te interesa, lo mejor es reservar con tiempo.
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ESENAT
ESENAT es un centro con mucha experiencia en yoga y pilates, pero también va mucho más allá. Aquí puedes descubrir otras técnicas como acupuntura, shiatsu, reiki, flores de Bach, ayurveda y más.
Está ubicado en Las Palmas de Gran Canaria y abre de 10:00 a.m. a 6:00 p.m. Además de las clases, ofrecen cursos para quienes quieren aprender sobre terapias naturales y métodos alternativos.
También tienen una tienda especializada con todo tipo de productos para profesionales: desde material de medicina tradicional china, camillas, sillas de masaje, hasta aceites y cremas. Es un espacio completo si te interesa el bienestar desde una mirada integral.