Los 8 mejores Cursos de Mindfulness en Sabadell
Cursos de Mindfulness recomendados en Sabadell que te pueden interesar para aprender Atención Plena.
Sabadell destaca por ser la capital del Vallès Occidental junto con la ciudad de Terrassa, además de contar con una población de más de 200.000 habitantes; por ello, en esta urbe se ofrecen muchos cursos y talleres.
En este caso haremos un repaso a los mejores cursos de Mindfulness en Sabadell, con la información más importante de cada uno.
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Los cursos de Mindfulness más valorados en Sabadell
En la actualidad puedes encontrar numerosos cursos de Atención Plena en Sabadell; aquí nos centraremos en los más recomendados.
El Curso de Mindfulness Zen de Zen Kannon se ofrece a cualquier persona que quiera aprender la técnica del Mindfulness e integrará en su vida diaria privada o profesional.
En este curso de 3 sesiones de 6 horas cada participante aprenderá los 3 pilares fundamentales del Mindfulness (Karma, Compasión y entrenamiento de la Atención), con los cuales es posible focalizar la atención en el momento presente y dejar atrás cualquier miedo, dolor, sufrimiento o malestar del pasado.
Con la técnica del Mindfulness aprenderás a relacionarte mejor con las personas, mejorarás tu concentración, podrás gestionar mejor tus emociones y bienestar diario y podrás disminuir los casos de ansiedad, depresión o estrés.
El curso de Mindfulness que lleva a cabo el centro Despertar cuenta con un amplio reconocimiento en el sector dado que los profesionales que forman parte del equipo docente tienen una gran experiencia en gestión emocional, mindfulness y consciencia plena.
En esta formación podrás descubrir las formas más innovadoras para realizar un mindfulness que te permita mejorar tu bienestar tanto personal como psicológico, para que puedas ayudar a otras personas a mejorar su calidad de vida.
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Curso de Atención Plena (Jessica Vives Guasque)
Jessica Vives Guasque es licenciada en psicología por la Universitat Oberta de Catalunya, con especialización en psicología clínica y de la salud, además de ser especialista en psicoterapia constructivista por la Universidad de Barcelona.
Cuenta con una gran experiencia en el ámbito del mindfulness y consciencia plena, ofreciendo formaciones tanto para pacientes como para otros profesionales del sector que quieran introducirse en esta especialidad.
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Curso de Mindfulness (Margarida Corominas-Roso)
Margarida Corominas-Roso es licenciada en psicología por la Universidad de Barcelona, cuenta con un máster en inteligencia emocional y programación neurolingüística, y también es especialista en neurofeedback y mindfulness.
Ofrece tanto terapia como formación en el ámbito del mindfulness y la consciencia plena, para que todas aquellas personas que quieran poner en equilibrio sus emociones, tengan los mecanismos para poder hacerlo.
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Curso en Mindfulness y gestión emocional (IEPP)
El Curso en Mindfulness y gestión emocional que ofrece el Instituto Europeo de Psicología Positiva, conocido como IEPP, tiene una duración de 3 meses y contarás con el soporte de un equipo docente con una amplia experiencia en este ámbito.
Desde el curso se ofrece a tu disposición un equipo de 50 expertos con más de 10 años de experiencia en este área, que te van a guiar y a explicar las formas de practicar el mindfulness para que puedas alcanzar los objetivos que te hayas marcado.
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Curso de Mindfulness (CSEU La Salle)
CSEU La Salle es un reconocido centro donde también se llevan a cabo formaciones en el ámbito sanitario. En este caso, en el curso impartido en La Salle sobre Mindfulness y Gestión emocional podrás formarte en este interesante campo durante los 3 meses que dura la formación.
El excelente equipo de especialistas te explicará su experiencia tanto teórica como práctica con el mindfulness, para que conozcas todos los trucos y seas capaz, al finalizar el curso, de poder aplicar el mindfulness a tus pacientes.
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Curso de Atención Plena (IASE)
Instituto IASE es un centro con más de 20 años en el ámbito de la salud mental, y junto con su equipo docente donde encontrarás especialistas en meditación, mindfulness y gestión emocional, podrás aprender todos los detalles de esta disciplina.
El curso está destinado tanto a personas que les interesa la gestión emocional y el mindfulness, como a profesionales que se dedican al campo de la psicología, ofreciendo una formación totalmente online con 30 horas lectivas.
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Formación en Atención Plena (Mireia Leal Molina)
Mireia Leal Molina es licenciada en psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia, cuenta con un máster en psicología clínica y de la salud por el centro ISEP, y también es experta en mindfulness, ofreciendo formación en este ámbito.
A lo largo de sus más de 15 años de experiencia en el ámbito de la salud mental ha atendido a pacientes con problemas de baja autoestima, en la orientación laboral, y en el coaching personal, ayudando a alcanzar los objetivos personales de sus pacientes.
