María Luisa Breso Safont

María Luisa Breso Safont

Psicóloga, especialista en Terapia de Aceptación y Compromiso ACT.

Sobre mí

Soy psicóloga colegiada desde el año 1998, con una experiencia de 20 años en la práctica clínica, especialista acreditada en Terapias Contextuales, de tercera generación (Terapia de aceptación y Compromiso ACT y Psicoterapia analítico Funcional FAP) y formada en Madrid en el año 2010-2012, por la principal referente a nivel nacional de las Terapias Contextuales. Colaboradora en diferentes centros académicos, como docente, tutora de prácticas y profesional de referencia en atención psicológica en Terapias Contextuales en Valencia. “Mi objetivo como psicóloga y terapeuta contextual, es ayudarte desde una terapia científica y basada en la evidencia , a tener la vida que quieres tener, centrándonos principalmente en todo aquello que tiene valor y significado para ti, donde tu historia personal y la forma en como te relacionas con lo que te acontece, juegan un papel primordial a la hora de afrontar tus dificultades; aprender qué es lo que funciona y qué es lo que no, de forma que generes nuevos comportamientos, que te acerquen cada día a lo que es importante para tí"

Estoy especializada en Terapias Conductuales CONTEXTUALES, principalmente en Terapia de Aceptación y Compromiso, la más completa dentro de Terapias de tercera Generación, y la Terapia Analítica Funcional FAP. Profesionalidad, eficacia, cercanía y compromiso.

Muchas veces las personas viven su vida de una forma automática, dirigidos por las reglas sociales, culturales, familiares y de sus propias auto-reglas generadas a lo largo de su historia y en el camino pierden el contacto con muchas cosas importantes para ellos , alejándose cada día más de la vida que les gustaría tener. Con la Terapia de aceptación y Compromiso, se ayuda a los clientes a contactar, con una dirección valiosa para ellos, así como con las barreras verbales que se ponen en medio del camino, como si fuesen muros reales entre ellos mismos y la vida que quieren tener.

Especialidades

  • Ansiedad
  • Impulsividad
  • Dolor crónico
  • Codependencia
  • Habilidades de afrontamiento
  • Depresión
  • Problemas emocionales
  • Problemas relacionales
  • Autoestima
  • Estrés

Opiniones