María Graciela Changanaquí Uropeque

Soy psicóloga sanitaria en Barcelona. Atiendo en consulta presencial en Barcelona y en modalidad online, facilitando un acompañamiento continuo y accesible.

Especializada en ansiedad y trauma psicológico en población adulta. Acompaño a personas que sienten que la ansiedad, el estrés o experiencias pasadas siguen influyendo en su presente. Trabajo desde un enfoque integrativo, adaptando la terapia a las necesidades de cada persona para favorecer una recuperación profunda y sostenida.

Intervención en ansiedad (preocupación constante, ataques de pánico, fobias, estrés crónico). Trabajo terapéutico en trauma psicológico y experiencias vitales adversas. Regulación emocional y gestión de la activación fisiológica. Abordaje de bloqueos emocionales y patrones de evitación. Terapia cognitivo-conductual y terapias contextuales (ACT, mindfulness). Desarrollo de autoestima y seguridad personal. Acompañamiento en procesos de duelo y adaptación a cambios vitales. Intervención presencial y online.