Leticia Rullán

Me llamo Leticia. Mi vocación por la psicología me ha llevado a buscar formación y experiencia constantemente. Desde el inicio de mi carrera, me di cuenta de que al psicólogo no venía solo una persona con sus problemas; venía una historia, una familia, un contexto, una cultura, unos sueños y expectativas propios y ajenos…y teniendo todo esto en cuenta, el puzzle cogía forma. Además, pude ver que existen distintas formas de explicar los problemas y su significado, con sus correspondientes métodos y técnicas para fomentar el cambio. Decidí entonces explorar en todas ellas, y así buscar siempre lo óptimo para cada persona y su motivo de consulta. Llamo a esta versatilidad, actitud de apertura y capacidad de adaptación al paciente enfoque integrador. Pero, más allá de la teoría y las técnicas, considero indispensable en mi trabajo establecer un vínculo sólido, libre de prisas, etiquetas, tabúes y juicios sobre lo que los otros hacen, piensan o sienten.

Siento referencia por las técnicas activas y metáforas para ayudar a mis pacientes a abrir la mente y el cuerpo, y permitirse sentir las emociones en su totalidad en un espacio seguro e íntimo Por último, mi objetivo es orientar la psicología sanitaria hacia el bienestar en todos los niveles: físico, mental, emocional, familiar y social. Pienso que es importante fomentar más la búsqueda de salud mental (prevención), y convertirla en una prioridad constante a lo largo de todas las etapas de nuestra vida y la de los nuestros. ¿Por qué cuidarnos sólo cuando ha aparecido el problema?

Siempre curiosa por seguir aprendiendo y probando,mi dedicación a otras áreas como la psiconeuroinmunología, la teoría de la comunicación y los Recusos Humanos, me ha ayudado a hacer de mi vocación mi trabajo: acompañar a las personas en el proceso de comprender y cubrir sus necesidades para sentirse mejor consigo mismas y con el medio que las rodea. Trato de hacer la psicología más cotidiana y accesible a todos, por ello ofrezco también la opción online. Trato siempre de que la persona se salga del cuadro para verlo desde fuera, y fomento especialmente la autoestima y la autoaceptación.