Oscar Aparicio

Soy psicólogo especialista en psicología clínica, diplomado en psicoterapia y sexualidad con experiencia en consulta privada desde la terapia Cognitivo Conductual (TCC). Mi principal interés prevalece en ayudar a las personas a llevar una calidad de vida restableciendo su salud mental mediante protocolos de tratamientos que están científicamente probados para obtener resultados exitosos. Puedo ayudarte a lo siguiente: Manejar tu ansiedad - Tratar tu depresión o estados de ánimo bajos -Aprender técnicas para lidiar con situaciones estresantes de la vida - Identificar y aprender a controlar emociones - Solucionar conflictos en las relaciones y aprender mejores formas para comunicarse - Aprender a afrontar el dolor y las pérdidas - Superar traumas emocionales ocasionados por maltrato y violencia -Aprendes a afrontar una enfermedad médica - Aprendes a controlar los síntomas físicos crónicos -Prevenir recaídas - Extinguir miedos o fobias. Antes de pedir tu primera consulta, piensa qué problemas te gustaría abordar. Si bien puedes aclarar esto en sesión conmigo, tener cierta idea al respecto de antemano puede servir como punto de partida. Nos vemos en consulta!

Trabajo con Terapia cognitivo conductual (TCC) que es una herramienta eficaz para ayudar a las personas a aprender cómo manejar mejor las situaciones estresantes de la vida y es utilizada para tratar una amplia gama de problemas, puede ayudarte a identificar y a enfrentar problemáticas específicas rápidamente. Requiere menos sesiones que otro tipo de terapia y se realiza de una forma estructurada. La TCC es una herramienta útil para abordar desafíos emocionales.

Dx y tratamiento de pacientes con trastornos del estado de ánimo (Depresión), ansiedad y estrés, Trastornos del sueño, alimentación, autoestima, fobias, problemas de pareja, infidelidad, separaciones, duelo.