Maria Garcia Expósito

Soy Maria García Expósito Psicóloga- Terapeuta. A través de la terapia quiero acompañarte en el proceso de cambio para encontrar nuevas perspectivas a la situación que te preocupa. Quiero que vuelvas a hacer todo aquello que te gustaba y has abandonado por sentirte mal. Tú eres el que mejor se conoce, así que sin juzgar y desde el momento presente quiero ayudarte a que vuelvas a tomar las riendas de tú vida.

Soy honesta, siempre voy a intentar ayudarte a conseguir tus objetivos, pero si siento que no puedo, te lo haré saber. No quiero que pierdas tu tiempo. Sigo estudiando y formándome para dar lo mejor de mi misma

El foco de la terapia está centrado en el ahora, el mindfulness y el yoga como rutinas para la vida diaria. Aprender a sonreír y aumentar la capacidad de resiliencia cada día.