María De Montserrat Arellano Garrido

¡Hola! Soy Montse, psicóloga y psicoterapeuta especializada en terapia humanista gestalt. Mi enfoque se centra en acompañarte en tu proceso de autodescubrimiento y crecimiento personal, ayudándote a comprender y mejorar tus modos de relación contigo mismo y con los demás. La terapia humanista gestalt se basa en la idea de que cada persona tiene el potencial para crecer y sanar. A través de un espacio seguro y empático, trabajaremos juntos para explorar tus pensamientos, emociones y experiencias, permitiéndote conectar con tu autenticidad y encontrar un equilibrio en tus relaciones. Si sientes que hay patrones en tus relaciones que te gustaría entender mejor, puedo ayudarte a integrar experiencias dolorosas que han impactado tu vida, lo que te permitirá abrirte a nuevas experiencias y oportunidades. Juntos abordaremos lo que te ha afectado para que puedas avanzar con mayor libertad y autenticidad. ¡Espero conocerte pronto!

* Diplomada en la Teoría del Apego desde la psicoterapia psico-corporal. * Atención clínica para trastornos de conducta alimentaria - Salud en Todas las Tallas (HAES) y Gestalt Relacional. * Formación en psicopatología contemporánea desde una mirada relacional para acompañar en experiencias disfuncionales como ataques de pánico, trastornos de conducta alimentaria, trauma, duelo, ansiedad, depresión, entre otros. * Especialista en Enfoquen Gestalt y Desarrollo Humano.

Desde un modelo humanista acompaño a mis consultantes a explorar sus síntomas con curiosidad y sin juicio para poder darles un significado, entender su función y dignificar su experiencia, en específico, síntomas propios de los trastornos de conducta alimentaria. Trabajamos en la toma de consciencia para construir nuevas estrategias de afrontamiento tomando en cuenta la experiencia del presente.