Ana Martínez Medel

Ana Martínez Medel

Psicóloga clínica

Nº colegiado: 28028

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Ana Martínez Medel
Ana Martínez Medel

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Hay momentos en la vida en que sentimos que las situaciones nos sobrepasan, en que dudamos de nosotros mismos y de nuestras capacidades para salir adelante. Desde la psicología y desde mi formación como psicoterapeuta, analizaremos el problema, para ver qué es lo que lo mantiene, cómo se originó, y sobre todo, te ayudaré a identificar dónde es que puedes intervenir. Además de ayudarte a resolver el momento difícil por el que pasas, irás descubriendo que la terapia te ayudará a conocerte mejor, a aceptarte y tal vez a mirar desde otra perspectiva más amable y compasiva, contigo y con los demás.

¿Qué haremos en terapia? Primero que nada, construiremos un espacio en donde te sientas totalmente libre y cómodo para expresar lo que quieras. Sea el motivo que sea por el que buscas ayuda psicológica, el que lo estés haciendo hoy es una muestra de cariño hacia ti, recuerda que dentro de ti hay una gran sabiduría y sólo tú sabes lo que es mejor para tu bienestar.

A lo largo de mi formación y experiencia profesional, he ido trabajando y utilizando diferentes corrientes de la psicología como la terapia cognitiva conductual y terapia breve enfocada en soluciones, por lo que busco adaptarme a las necesidades de cada paciente. Hasta ahora, he adquirido experiencia en trastornos de ansiedad, dificultades en las habilidades sociales (problemas de comunicación, falta de asertividad), desmotivación, miedos, falta de autoestima, duelo, gestión del estrés, drogodependencias, entre otros.

Consultas

Dirección principal

Carrer de la Torrassa, San Adrián del Besós, Barcelona


Atiende a

Adolescentes (11-19), Adultos


Coste medio

35 € / sesión

Experiencia

Especialidades

Adicciones
Ansiedad
Habilidades de afrontamiento
Depresión
Problemas emocionales
Ludopatía
Adicción a internet
Problemas relacionales
Autoestima

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia de Compasión
Terapia Emocional
Terapia Integrativa
Terapia Racional Emotiva Conductual
Terapia Breve

Titulaciones

  • Psicología

    Graduado Universidad Mondragón México, México

  • Actualización en psicopatología clínica

    Postgrado Universidad de Barcelona, España

  • Máster en Psicología General Sanitaria

    Máster Universidad de Barcelona, España

  • Especialización en drogodependencias

    Curso Formativo AEC GRIS Fundació Privada, España

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones