Belén López De La Casa

Belén López De La Casa

Coach Personal Asociado Certificado

Soy Coach Personal Certificada con nº 11291. Acompaño y apoyo a personas que quieran: - Afrontar cambios en su vida. - Saber qué necesitan. - Saber hacia dónde quieren ir. - Descubrir su propósito. - Tener claridad. - Centrarse en algo que les beneficie. - Y un largo etcétera dependiendo de la necesidad que a veces, es dicifil conocer y ver por el coachee, nuestro cliente. Se trata de un proceso en el que trabajamos con la toma de conciencia, inteligencia emocional, PNL, entre otras herramientas que te hacen descubrir y utilizar sus fortalezas, recursos y habilidades. Una forma de dirigirte hacia algo concreto que necesites suponiendo un gran cambio en tu vida y sabiéndola dirigir desde ese momento. Se trata de un proceso, no de sesiones sueltas. Un lugar desde el que partes y dejas atrás, construyendo lo que necesitas hacia adelante y a tu ritmo y con herramientas que puedas usar siempre, sin dificultad y con mi compañía.

Aquí puedes verlas: https://delacasacoach.com/coaching.php 1ª Sentimiento de no saber qué hacer con tu vida. (Trabajo profundo con las necesidades y creencias) 2ª Necesidad de cambio en algún área de tu vida. (Areas: Familia, Amigos, Trabajo, Económica, Mente, Ocio, Físico, Relación con el entorno) 3ª Creación y establecimiento de hábitos beneficiosos para ti. (Trabajo con el Peso, Hábitos Alimenticios, Hábitos a eliminar como el Tabaco, Perseverancia y práctica en Meditación, etc) 4ª Materializar proyectos que has tenido guardados en un cajón. (Para que no sean sólo una fantasía)

Mi propia experiencia, formaciones y procesos. Trabajo desde 2015 acompañando a personas para su mejora y desarrollo.

Especialidades

  • Gestión de la ira
  • Habilidades de afrontamiento
  • Conflictos familiares
  • Life Coaching
  • Problemas relacionales
  • Autoestima
  • Estrés

Opiniones

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