Itziar Bastida Irigoyen

Soy Itziar Bastida, psicóloga sanitaria y psicoterapeuta Gestalt. Llevo años acompañando a personas en sus procesos terapéuticos, en sus procesos de crecimiento personal. Tengo un centro de psicología en la ciudad de Vitoria-Gasteiz donde ofrezco servicios de terapia individual y terapia de pareja. Actualmente también estoy ofreciendo servicios de terapia online. Si sientes malestar en algún área de tu vida, junt podemos indagar de forma integral qué te está sucediendo, y con más claridad y orden podrás desarrollar las respuestas nuevas a las situaciones que te generan sufrimiento. Te ayudo a contactar con todos tus recursos para que recuperes tu parte más vital.

Sencillez, presencia, disponibilidad para acompañarte en tu proceso de sanación.

Manejo de estrés y ansiedad. Manejo de impulsividad. Depresión. Mindfulness. Crisis vitales. Gestión emocional. Comunicación asertiva. Habilidades sociales.