María José Del Castillo Planes

María José Del Castillo Planes

Psicóloga Sanitaria

Nº colegiado: AO 11847

Soy Psicóloga General Sanitaria con nº de col – AO11847. Tengo amplia experiencia y formo parte del equipo de profesionales del Centro de Orientación Familiar de Málaga (COF), asociación que cuenta con un servicio de acompañamiento y ayuda multidisciplinar a familias.

Formación en Psicología Positiva, técnicas de Relajación y Experta en Mindfulness y Gestión Emocional. Formación en Violencia de Género y Dependencia Emocional.

Mi objetivo como profesional se basa en el aumento del bienestar psicológico del paciente para conseguir mayor calidad de vida. Con las técnicas como la relajación podemos tomar conciencia y mejorar los estados de ansiedad, estrés, cansancio crónico, irritabilidad, insomnio, nerviosismo, etc. y con mindfulness lograr un mayor autoconocimiento para conseguir un equilibrio interior adecuado para poder enfrentarnos a la vida con mayor serenidad. Dos técnicas que suelo usar en mis terapias con resultados positivos. Tengo gran experiencia en el tratamiento de las fobias, ansiedad y depresión.

Especialidades

  • Ansiedad
  • Problemas de comportamiento
  • Niños y adolescentes
  • Impulsividad
  • Depresión
  • Conflictos familiares
  • Autoestima

Titulaciones

  • Psicología

    Licenciado UMA

  • Título Superior Universitario MIndfulness y Gestión Emocional

    Postgrado Centro Superior de Estudios Universitarios La Salle

  • Certificado de Aptitud Pedagógica

    Máster Instituto de Ciencias de la Educación. UMA

  • CURSO DE ESPECIALIZACIÓN. Dislexias: diagnóstico, recuperación, prevención.

    Postgrado UNED

Edades

  • Infancia (0-10)
  • Adolescentes (11-19)
  • Adultos
  • Tercera edad (65+)

Idiomas

  • Castellano (Español)

Opiniones

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Coste medio por sesión: 50 €