Mary Anda Montero

Soy Coach Profesional; además Psicoterapeuta a nivel Máster. Te ofrezco mi experiencia, mi escucha, mi comprensión y mi método para encontrar mejores opciones en tu vida. Te acompañaré en tu autodescubrimiento para que asumas el control de tu vida. Te ayudaré a identificar tus fortalezas y a encontrar la riqueza que hay en ti para lograr tus metas con éxito. Te apoyaré para que descubras que eres capaz de convertir los problemas en oportunidades Tú tienes derecho a vivir con bienestar, sin culpas, sin remordimientos y en plenitud. Con amor propio todo es posible. En el viaje de tu vida. ¿Te das cuenta que tienes fortalezas que te han llevado a alcanzar metas y objetivos pero también hay momentos en los que has experimentado situaciones que no te favorecen y te gustaría que fueran diferentes? Pedir ayuda es el primer paso para encontrar soluciones.

▢Te han hecho daño y tienes mucho rencor. ▢Tu relación de pareja se está deteriorando, por algún acontecimiento o tal vez sin motivo aparente y cada vez han sido más momentos difíciles. ▢Te parece que el comportamiento de alguien cercano a ti (pareja, hijos, etc.) no es el adecuado y no sabes por qué actúan así ▢Te falta la valoración que consideras que tú te mereces. ▢Eres exitoso en tu profesión, tienes una familia a la que amas y te aman pero sientes que no eres feliz. Mi propósito es ayudarte a encontrar mejores opciones para resolver cualquiera de las situaciones que identificas.

De las siguientes situaciones identifica una o más condiciones que te están afectando: ▢ Te preocupas demasiado. lo que interfiere en tu trabajo, tus relaciones y otros aspectos de tu vida. ▢ Tu inseguridad ante ciertas situaciones te causa malestar. ▢Sientes culpabilidad por acciones que consideras fueron incorrectas ▢Te resulta difícil controlar tus emociones ante situaciones que te disgustan. ▢Sientes una tristeza profunda por algún suceso vivido. ▢Tienes metas que quieres alcanzar pero no sabes cómo hacerlo. ▢No logras conciliar el sueño y pasas el día con agotamiento.