Jorge Juan Garcia Insua

Mi hermano buscó un psicólogo cuando le diagnosticaron un cáncer muy avanzado. Llevaba años como él decía en caída libre y decía que necesitaba ayuda para “reconducir” los últimos meses de vida. Así fue como contactó con Jorge. Nunca explicó mucho de sus sesiones pero todos notamos como su ayuda le permitió afrontar y como decía “transitar” los últimos meses de vida. Esa terapia le permitió y nos permitió acompañarlo como deseaba, superar muchas rencillas, irse en paz y a nosotros despedirlo y recordarlo en paz. Jorge estuvo siempre disponible para mi hermano, fue capaz de adaptar sesión a su estado, estuvo para él a primerísimas horas del día o a las tantas de la noche, y siempre atento y disponible para todos nosotros. Como profesional un 10, como persona impagable. Muchísimas gracias Jorge.

Contacte con Jorge hace 5 años porque necesitaba un psicólogo para gestionar situaciones en mi vida que me estaban afectando a todos los niveles y estuve en terapia con él casi 9 meses. Casi 2 años después volví a contactar con él para un proceso de Coaching de uno de mis empleados y durante estos años he realizado siempre con él todos los procesos de Coaching de mi empresa, siempre con magníficos resultados y cambios positivos en las personas que han trabajado con él. La semana pasada le pedí que atendiera a un empleado como psicólogo para poder ayudar a que supere un momento personal muy complicado y la valoración que recibí de Jorge de esta persona fue tan positiva como la que hubiera podido hacer yo mismo de cada una de las veces que le he pedido ayuda. García Insua es un gran profesional, cercano, con una gran sensibilidad, empatía e intuición con el que es muy fácil trabajar como psicólogo y como coach. Jose Antonio GR

Las drogas me habían acompañado desde la adolescencia y aunque intentaba ocultarlo acabó descubriéndolo mi familia. En un grupo de autoayuda me recomendaron a Jorge. Lo había intentado antes con terapia pero no pasaba de la segunda sesión. Desde la primera sesión con Jorge me sentí muy cómodo y supo enseñarme a enfrentarme a todos mis miedos y demonios, según iban desapareciendo me sentí esta vez sí, capaz de definitivamente dejar las drogas y todo ese mundo atrás. Hacerlo me permitió recuperar a mi familia. Gracias Jorge por ayudarme, entenderme, por tu generosidad en las sesiones, por estar fuera de ellas y por confiar en mí a pesar de todos los malos momentos. JMG

Llevaba casi 10 años con depresión y los últimos dos en un pozo sin fondo con constantes ideas de suicidio que cada vez me atormentaban y angustiaban más. Sentía que la medicación no me ayudaba y cada vez me sentía más vacío y triste. Empecé a ir a terapia con Jorge y poco a poco fui dando pasos y mejorando hasta encontrarme en un momento personal que hasta hace unos meses me parecía imposible. Solo puedo estar agradecido por su tiempo y dedicación, por todo el apoyo dentro y fuera de la consulta, por todas las veces que no ha mirado el reloj y por su cercanía, empatía y profesionalidad. Ahora veo el final de todo este periodo oscuro de mi vida y no puedo estarle más agradecido. Sebastian A.

Desde el primer instante que entré en la consulta me sentí acompañado, seguro y me ayudó enormemente la tranquilidad y serenidad que transmite Jorge en sesión. Después de varios meses he conseguido superar y dejar atrás muchas situaciones que me atormentaban, no me permitían avanzar y me estaban llevando a depender de muchas medicación para intentar seguir adelante. Tenía miedo a comenzar terapia, quería pensar que ir no serviría para nada y una vez empecé me arrepentí de no haber ido antes. Gracias Jorge por tu ayuda, profesionalidad, cercanía y dedicación. Javier M. P.

Necesita un psicólogo y alguien me hablo de esta web. Revisé perfiles y me llamó la atención el de Jorge, sus publicaciones y cómo lo valoraban otros pacientes. Conocí a un enorme profesional y mejor persona. Tuvo la paciencia inmensa que yo no tenía conmigo misma y me ayudó a poco a poco cerrar heridas y capítulos en mi vida que me hacían mucho daño. Me ayudó a entender por lo que pasaba y por qué me pasaba y desde ahí me ayudó a ver el camino y dejar todo atrás sin más heridas. Intuitivo, muy amable, empático y de gran corazón. Muchas gracias Jorge!

Contacté con Jorge por recomendación y lo hice pensando en una terapia de pareja. En la primera toma de contacto entendí que no era una terapia de pareja lo que necesitaba en aquel momento sino un proceso individual. Según iba avanzando en la terapia y yo iba mejorando también lo hizo mi relación de pareja hasta llegar a tener una relación como no había tenido antes, en la que he aprendido a respetar límites y sentimientos y también a expresar los míos. Entendí cómo me habían marcado y limitado anteriores parejas y cómo me estaban dificultando encontrarme ser feliz en mi relación actual. Siempre había pensado que la terapias no tenían fin pero ha sido todo lo contrario y Jorge supo darme el espacio pero también ir recordando dónde estaba en cada paso y dónde quería llegar. Me encontré con un psicólogo amable, muy cercano, de enorme empatía y generosidad al que recomendaría a ciegas. Muchas gracias Jorge por hacer eso que tú siempre dices… Acompañarme. Clara S.

Dicen que las personas se cruzan en nuestro camino por algo, hoy agradezco el haber llegado hasta mi trabajo, y haberlo conocido allí. Agradezco la labor que hace sesión a sesión con mi hija. El ver que poco a poco va superando todos sus temores, sus angustias y preocupaciones. Es un gran profesional y un persona maravillosa, muy agradecida por ese trabajo que realizas. Gracias infinitas

Hace 6 meses mi vida solo estaba llena de problemas y dificultades. Cada cosa que intentaba arreglar aparecía otra peor y me sentía más y más hundida. Todo sentía que estaba fuera de mi control y lo pagaba con todos y con todos. Un día explote y una amiga me recomendó buscar ayuda psicológica. Me confesó haber ido a terapia tiempo atrás y me dio el contacto de Jorge. Llegué cargada de miedos, culpabilidad, rabia, impotencia y me encontré a una profesional con una enorme capacidad de escucha, empatía que supo darme la confianza y el espacio para parar, cerrar heridas pasadas y coger confianza para dejar atrás cada uno de los problemas que me habían hundido. No ha sido un camino fácil pero hoy me siento satisfecha de paso y de todo lo que he conseguido. Hoy en sesión me ha dicho que mi proceso llega a su fin, que aquello por lo que llegue a su consulta se ha transformado y me he transformado yo. Me llevo muchas cosas de este proceso pero sobre todo su serenidad, su estar y ese tacto con las personas. Que mejor día para recomendarlo. Mónica Valor

Muy buen profesional, pero sobre todo muy humano y cercano, y siempre disponible. No solo me ha ayudado acompañándome en mis peores momentos sino que también me siento apoyada, validada y muy respetada.

Acudí a Jorge por un problema de ansiedad que se agravó a raiz del nacimiento de mi primer hijo, después de haber probado mil cosas, desde medicina, hasta terapias alternativas, otros psicologos, trasunas 6 sesiones con él, casi sin ser yo consciente, de repente noté que esa vocecilla tan crítica en mi cabeza ya no hacía casi ruido. No resido en España por lo que ya no pude seguir con mis sesiones, pero sin duda, aunque ahora me encuentro anímicamente muy muy bien, cuando vuelva a visitar a la familia de nuevo en España, volveré a tu consulta! La primera palabra que me viene a la mente es Gracias! Gracias! Gracias! En primer lugar gracias Jorge por tu calidez y por tu humanidad, desde el primer momento que me abriste la puerta de tu consulta, sentí como si un peso grande se me cayera de la espalda, me recibiste con una sonrisa y con una mirada de confianza, me hiciste sentir una tremenda seguridad de que estaba en el lugar adecuado. Gracias Jorge por acompañarme en mi transformación, por confiar en mi, por recordarme en cada sesión que no estaba sola y que seguro iba a superar esto, por tu honestidad y por ayudarme a ver las cosas desde otro punto de vista. Gracias por abrirme los ojos. Gracias por tu generosidad de alargar un poquito las sensiones cuando sentías que aún no se había llegado a un cierre. Gracias por responder a mis mensajes fuera de las sesiones, por hacerme sentir siempre tan acompañada. Gracias por ayudarme a afrontar mis miedos con creatividad. Gracias por la pasión que tienes por tu trabajo que se refleja sin duda en la calidad de tu servicio en cada sesión! Un abrazo fuerte Esther

Llegué a Jorge a través de este directorio. Había probado antes terapias para mi problema de ansiedad, inseguridad y autoestima pero sentía que ninguna funcionaba, me desmotivaba y lo dejaba casi a la primera sesión. Incluso llegué a hacer “cosas“ con la comida de las que me avergonzaba. Un día no pude más. La forma en la que Jorge me escuchó, planteó mi situación, marcando juntos los pasos a seguir, lo didáctico que es, lo cómodo que me hizo sentir hizo que creyera que mejorar era posible. No ha sido un camino fácil y a veces han habido pasos atrás, pero incluso en esos momentos supo acompañarme a sacarles provecho y convertirlos en aprendizajes para seguir mejorando. Siempre he tenido la sensación que en cualquier momento podía contar con él, sólo saber eso y que era así me ayudó mucho en momentos difíciles. Hoy estoy muy cerca de dejar mi problema atrás y no lo hubiera podido conseguir sin su ayuda. Gracias, muchas gracias por tu ayudarme, por tu profesionalidad, por tu forma de hacer psicología, tu cercanía y por estar. Javier S.M

Hace unos meses me encontraba perdido, salía de una relación sentimental y me sentía agotado, perdido y sin ganas de nada. Aquella situación estaba afectando a mis hijos, a mi trabajo… a todo aquello alrededor mio. Me recomendaron que buscara ayuda psicológica y encontré el perfil de Jorge en Psicología y Mente. El primer contacto con él me acabó de convencer que era la persona adecuada. Lo pone todo muy fácil desde el primer instante y supo ayudarme, acompañarme e ir marcando pequeños pasos para ir superando la situación en la que estaba. Es una amabilidad exquisita, muy atento y siempre disponible. Tiene una enorme empatía y a pesar de que me costaba abrirme siempre supo hace que me sintiera cómodo y confiado en mi capacidad para avanzar. Además cuando tuve problemas por el trabajo para asistir a las sesiones pudimos seguir la terapia on line. Como profesional es un 10, como persona todavía más. Javier E.

Contacte con Jorge por recomendación personal de una paciente suya. Me había hablado muy bien de su forma de ser y trabajar y me encontré a un enorme profesional y mejor persona. Contacté con él cuando tocaba fondo y no veía sentido a mi vida y me superaban los problemas. Sin dejar de ser muy profesional supo estar muy cercano y guiarme en semanas muy complicadas en mi vida, me enseño a ser paciente conmigo misma, a poner límites, respetarme, hacerme respetar y quererme. He recomendado a Jorge a alguna persona y siempre me han reconocido lo acertado de acudir a él cuando se necesita un psicólogo. Claudia Sánchez P

Contacte con Jorge después de conocer su trabajo por Instagram y luego entré aquí para conocer más de su perfil. Me llamó mucho la atención lo fácil que fue “conectar" con él y sentir que entendía mi situación en aquel momento. Me costó mucho tomar la decisión de buscar ayuda porque además afectaba mucho a una de mis hijas y me sentía muy inseguro y que todas mis decisiones eran erróneas y sólo hacían que complicar mi vida y la de mi familia. Depresión, ansiedad…cargaba con demasiadas cosas y cada vez estaba más hundido y desesperado. Salí de la primera sesión tranquilo y convencido de que podía salir y que mi problema tenía solución. Jorge no me habló de cómo llamar a lo que me sucedía ni me prometió cuanto tardaría en poner solución pero se comprometió a trabajar si yo también lo hacía. Me sentí muy arropado y seguro de que estaba en el sitio y con la persona adecuada. Las primeras semanas fueron muy duras emocionalmente y siempre estuvo disponible. Me enseñó a ser paciente, a dar pasos “piano piano” como me decía, a coger distancia, a soltar y cerrar heridas, a sentirme bien con lo que quería y con cómo me sentía… y poco a poco me vi de nuevo llevando las riendas y sin darme cuenta no he vuelto a sufrir episodios de ansiedad. Cualquier cosa que diga de Jorge será positiva. Muy empático, cercano, flexible, profesional y una maravillosa persona. Garcias Jorge por tu ayuda y por seguir ahí.

Que decir de Jorge , siempre me acordaré la primera visita , llegué en unos de los peores momentos de mi vida por no decir el peor , entre en la visita super nervioso y sin saber realmente que hacía hay , pero Jorge desde el principio me hizo sentir como si lo conociera de toda la vida y gracias ha eso me tranquilice y pude soltarme . Hay empezó una amistad y no cliente y su sicológo, poco a poco voy sintiéndome mejor de la situación que estoy pasando y todo se lo debo a el por el gran trabajo que está haciendo, a un que no tenga visita con el , desde la primera visita me dijo que si necesitaba hablar a un que sea 5 min estaría hay , solo puede decir una cosa Jorge muchas gracias por toda la ayuda de verdad. A un no estoy bien con la situación que estoy y pero sé que teniéndote a mi lado voy a ir mejorando mil gracias. Un saludo

 A raiz de la pandemia había muchas situaciones en mi vida con las que no era feliz y me sentía angustiada y agobiada, con una sensación que todo lo que decidía me salía mal y no eran las decisiones correctas, como si hubiera perdido el rumbo. Cuando empecé con ansiedad me asusté y entendí que sola no podría y debía buscar ayuda profesional. Contacté con Jorge y comencé a hacer con él terapia on line. Desde el primer momento me encontré con un profesional con una empatía enorme, cercano de quien siempre tenía mucho que aprender, que me ayudó a resituarme, a encontrarme, reconocer mis prioridades y valorarme. Cuando tenia dificultades para poder seguir las sesiones de terapia pude compaginar sesiones presenciales con las on Line y eso fue de gran ayuda. El día que me dijo que consideraba que mi proceso había finalizado y que podía seguir yo sola fue muy importante para mí. Sigo haciendo sesiones con él de forma mensual, cada sesión me permite seguir avanzando, valorar con otra perspectiva lo que sucede en mi vida y contrastar si sigo dando lo pasos que quiero y hacia dónde quiero. Si buscas un psicólogo presencial u on line puedes contar con él, es un persona muy especial que te hace sentir especial a que recomendaría siempre. Cristina I.

Empático, afectuoso, cercano, entregado, sensible, profesional, muy buena persona... Son algunas de las muchas palabras con las que puedo describir a Jorge con tan solo una sesión. Te hace sentir muy cómodo para expresar todo lo que tienes dentro, y te transmite una confianza absoluta de que te va a intentar ayudar en lo que esté en sus manos. Ojalá hubieran más personas como tú en el mundo, Jorge. Sería un mundo maravilloso. Estoy deseando que llegue la siguiente sesión.

Mi hijo pequeño estaba cada vez más angustiado porque le daban ataques de ansiedad y empezaba a tener miedo y a negarse a ir a la escuela. Tras descartar cualquier problema físico el médico de cabecera nos recomendó acudir a un psicólogo y tras varios contactos con psicólogos contactamos con Jorge. Jorge trabajó con nuestro hijo y al mismo tiempo con nosotros. Conectó al instante con él y nos ayudó a entender qué era la ansiedad, cómo estaba condicionando y afectando a nuestro hijo y a toda la familia y ayudó a que poco a poco la fuera superando. En todo momento se ofreció a trabajar con profesores y escuela para poder compartir información e ir todos juntos. Meses después la ansiedad fue remitiendo y aprendió a controlarla y ahira sigue trabajando con él para ayudarlo a gestionar sus emociones. Saber que podíamos contar con Jorge en todo momento nos supuso una ayuda impagable. Recomendarlo es la forma de agradecer y reconocer su trabajo. Cecilia & Ramiro

Mi mujer y yo contactamos con Jorge como la última alternativa antes de separarnos, la situación en casa era ya casi insostenible. Desde el minuto uno fue muy honesto y nos ayudo a poner la responsabilidad sobre lo que sucediera en nosotros y no en la terapia de pareja, nos ayudo a establecer un clima de comunicación y a con el paso de las sesiones a tener una confianza como no habíamos tenido antes. Pasamos por momentos complicados y siempre estuvo a nuestro lado, en sesión y fuera de ella. Si necesitas un psicólogo para una terapia individual, de pareja o familiar encontrarás en él a un profesional espectacular y sobre todo mejor persona.

Me recomendaron a Jorge una amiga que había sido paciente suya. Desde hacía años mi comportamiento agresivo me generaba muchos problemas y cada vez me sentía más aislado de todos y como si no encajara en ningún sitio. Además me daba miedo pedir ayuda y aún más ir al psicólogo. La primera sesión con Jorge me sentí liberado y confiado en que esta vez sí iba a poder cambiar y que estaba delante de alguien que me ayudaría a hacerlo. En la terapia encontré la tranquilidad para saber el por qué de mi agresividad y me enseñó a tomar perspectivas y a afrontar las situaciones desde el control y sobre todo sintiéndome bien conmigo mismo. Si su ayuda y acompañamiento no hubiera sido capaz. Le estaré siempre agradecido. Si crees que necesitas un psicólogo te recomiendo a Jorge. Martín Javier G.

He realizado dos procesos de terapia con Jorge. La primera vez llegué por recomendación de otra paciente suya. Me costó dar el paso porque con otros psicólogos sentía que no avanzaba. Me encontraba perdida tras varias relaciones tóxicas y empezaba a tener episodios de ansiedad. Desde el momento que me recibió me llamo la atención el trato tan humano y cercano. Aprendí a respetarme, a darme el tiempo necesario para avanzar y valorar cada uno de los pasos que empecé a dar. Su capacidad para ponerse en mi lugar y su confianza infinita en mi me ayudo a superar poco a poco aquella situación y recuperar mi vida. Tras la muerte de mi padre me encontré sumida en una gran tristeza y recurrí a él para ayudarme porque sentía que sola no podría superarlo. De nuevo supo acompañarme. Me acompañado en el duelo y me ayudo a vivir con el recuerdo y el dolor de echarlo de menos, pero de nuevo con fuerzas y ganas de seguir para delante. Recomendaría a Jorge con los ojos cerrados. Mariela H.S.

Escribint és com millor m'explico i no amb paraules, davant de l'ordinador perquè no se'm escapi res i no em quedi sense paraules. Quan ja no sabia com sol.lucionar els meus problemes, sabia que només podia recorrer a tu. Et vaig conèixer per casualitat com a persona però no com a professional, els teus valors, la teva generositat, la teva sencillesa va fer que no hagués de demanar cap recomanació. Em trobava en mig d'un desert sense sortida, sense saber cap on havia d'anar, amb un record que m'amargava, una tristesa molt profunda que no em deixava disfrutar i una ansietat díficil de lidiar. Que aparenment pels altres portava una vida bastant bona menys pels que compartien el meu dia dia, com els meus pares i els meus fills. LLavors, et vaig venir a buscar, un gran profesional, un enamorat de la seva feina. Carinyos en les teràpies, proper, dones l'espai necessari que un necessita per a gestionar la situació. Saps portar la persona del plor al somriure amb una facilitat impresionant, però al mateix temps clar i directe, no tens cap dubte quan t'expliques. Un profesional inteligent que dones solucions que és el que jo buscava. M'has ensenyat, que tot el que ens passa en aquesta vida, encara que ens faci patir, és per apendre, a ser millors com a persones i a saber ser feliç. No se que pot passar demà, però avui em sento més forta, per saltar els obstacles, gràcies als mecanismes i eines que m'has ensenyat per manar la meva ment i que no sigui ella qui em goberni a mi. Sempre intento seguir els teus consells, encara que em queda molt per recorre. Resumint....un pscicòleg diferent i amb MATRICULA D'HONOR!!!!

Jorge es un gran profesional y mejor persona. Me acompaño desde el principio de una de las etapas más difíciles que he vivido. Desde la primera sesión me hizo sentir cómoda. Su ayuda ha sido y está siendo imprescindible para superar este bache y saber gestionar mis emociones. Mil gracias Jorge por ser, por estar y por ayudar a creer en mi.

Jorge una gran persona y gran profesional. Las sesiones son agradables, desde el primer día te hace sentir comoda, sabe escuchar, comprender y ponerse en tu lugar. Me acuerdo de algunos días en los que no dejaba de llorar en consulta y me dejaba el tiempo necesario para dejar salir toda la amargura. Hoy día sigo con el afrontando mis miedos y compartiendo alegrías y tristezas. Seguiré con él todo lo que necesite y lo recomiendo como persona y profesional.