Raquel Langarita Valle

Raquel Langarita Valle

Psicóloga Sanitaria especialista Ansiedad y Estrés

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Nº colegiado: A-3271

Soy Raquel, psicóloga sanitaria especialista en ansiedad y estrés. Desde el respeto, la comprensión y la empatía puedo acompañarte en tu proceso terapéutico buscando la mejora y equilibrio de tu bienestar y salud mental. Ofrezco terapias con base científica desde la cercanía, la confidencialidad y la sinceridad.

Me he especializado en ansiedad y estrés, inteligencia emocional, estados de ánimo, depresión e ideación suicida entre otras. Además, estoy especializada en relajación muscular y relajación autógena o entrenamiento de la mente ejercitada por uno mismo.

Estudié el grado de Psicología en la UNED y tuve la gran oportunidad de especializarme en Ansiedad y Estrés en la Universidad Complutense de Madrid. Para poder ofrecer una terapia de calidad, con la mayor eficacia y que mejor se adapte al problema de cada persona estoy en constante aprendizaje acerca de esta ciencia, la Psicología.

Consultas

Consulta online

Zaragoza, Torrero-La Paz, 50007 Zaragoza


Atiende a

Adolescentes (11-19), Adultos, Tercera edad (65+)


Coste medio

45 € / sesión

Experiencia

Especialidades

Gestión de la ira
Ansiedad
Dolor crónico
Habilidades de afrontamiento
Depresión
Problemas emocionales
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Insomnio y problemas del sueño
Estrés
Ideaciones suicidas

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Análisis Conductual Aplicado
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia Emocional
Terapia Feminista
Mindfulness

Titulaciones

  • Psicología

    Graduado UNED, España

  • Ansiedad y Estrés, Inteligencia Emocional

    Máster UCM, España

  • Psicología General Sanitaria

    Máster CEU, España

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones