Carolina Blanco Gallego

Psicóloga sanitaria y CEO de IlusiónaME | Autora del Modelo CRECER® | Especialista en ansiedad, trauma y apego | Supervisora y formadora en salud mental Mi nombre es Carolina Blanco. Sufrí ansiedad con ataques de pánico desde los 11 años y no logré superarla hasta los 30. En aquel entonces, poco se sabía sobre la ansiedad ni cómo tratarla de manera eficaz. Con el tiempo descubrí que mis experiencias infantiles y adolescentes habían moldeado mi forma de percibir el mundo, y que aquello que para otras personas resultaba “sencillo”, para mí suponía un enorme desafío. Durante años me acompañó una vergüenza tóxica, la sensación de que algo en mí “no estaba en su lugar”. Con el tiempo comprendí que no había elegido mis vivencias pasadas, pero sí podía transformar las presentes y aprender a relacionarme con el mundo de una manera distinta. Esa experiencia personal, unida a mi formación multidisciplinar, me llevó a dedicar mi carrera a la investigación de la ansiedad y al desarrollo de un modelo terapéutico que ayudara a las personas a superar el sufrimiento y recuperar su autoestima.

A través de mi experiencia personal, unida a mi formación multidisciplinar, nació el Modelo CRECER®, un enfoque integrador, basado en las terapias de tercera generación, que trabaja de forma conjunta la mente, el cuerpo y el contexto relacional para promover una verdadera transformación del bienestar. Por otro lado, en 2010 fundé IlusiónaME, mi centro de psicología y salud integrativa, donde hoy trabaja un equipo multidisciplinarespecializado en distintas áreas de la salud mental. Ofrecemos terapia individual, de pareja, familiar, infanto-juvenil y grupal, además de especialidades como psicología perinatal, psiconeuroinmunología, psiquiatría, psicología forense, diagnóstico diferencial en neurodivergencias y psiconutrición.