Gretchelle Dilan

Por más de 15 años la Dra. Dilán ha pareado las conductas psicológicas de sus pacientes con los modelos de terapias que mejor funcionen en su proceso de mejoramiento psicológico. Hoy, además de ser profesora sobre psicología se desarrolla con éxito como psicoterapeuta certificada en relaciones afectivas, ofreciendo herramientas para que los individuos puedan mejorar sus aptitudes personales y sociales dentro de la relación. En sus terapias de vínculos amorosos se llegan a acuerdos y se mejora la relación por medio de ejercicios y hábitos. La Dra. Dilán escuchará ambas partes de la historia, mediará y trabajarán en conjunto las posibles soluciones. En el caso de que la persona necesite terapia por una separación de pareja se hallarán las claves para controlar los estímulos al dolor y la ansiedad. Se repasará y se identificará en qué etapa del duelo emocional te encuentras; si en negación, ira, negociación, depresión o aceptación.

Como psicóloga sus tratamientos y diagnósticos son puntuales y el compromiso bidireccional con un plan de trabajo es la orden del día. Una vez se identifique el problema, se diseña un plan de mejoramiento basado en las teorías de aprendizaje, teorías cognitivas conductuales y constructivistas. Con estos tratamientos se logrará cambios de conductas que incrementen la salud mental individual y de pareja.

La Dra. Gretchelle Dilán, tiene su consultorio en línea desde Ponce, Puerto Rico. En sus credenciales, cuenta con un doctorado en psicología, un post-grado en sexualidad de la Universidad de Barcelona, certificaciones en relaciones afectivas, y es licenciada por la Junta Examinadora de Psicólogos de Puerto Rico. Ha sido, profesora universitaria, seminarista, directora de investigaciones psicológicas cualitativas y cuantitativas en Puerto Rico y en Estados Unidos. Se desempeña con éxito como psicoterapeuta en las áreas de: terapia individual y de pareja, relaciones afectivas, relaciones tóxicas, dependencia emocional, separaciones, y ansiedad y depresión causadas por vínculos amorosos.