Alondra Lynette Contreras López

Alondra Lynette Contreras López

Licenciada En Psicología

Hola! Si requieres de un espacio seguro para trabajar con las emociones, pensamientos o conductas que te pudieran estar dando complicaciones, estoy a tu servicio para acompañarte a elevar tu calidad de vida y lograr tus objetivos terapéuticos brindándote las herramientas necesarias para llegar a tener el estilo de vida que deseas o salir del estado emocional en el que te encuentres.

Cuento con experiencia en Psicooncología, Delitos de Alto impacto, Primeros auxilios Psicológicos y Psicología Clínica en General. Actualmente soy Afiliada de la Asociación Mexicana de Psicología Hospitalaria.

Me apasiona mucho mi trabajo y estoy impulsada a crear una cultura de prevención en Salud. La salud y el autocuidado son claves para elevar nuestra calidad de vida.

Especialidades

  • Enfermedades crónicas
  • Dolor crónico
  • Habilidades de afrontamiento
  • Depresión
  • Dolor
  • Embarazo, prenatal y posparto
  • Autoestima
  • Insomnio y problemas del sueño
  • Estrés

Terapias

  • Análisis Conductual Aplicado
  • Terapia Cognitivo-Conductual
  • Entrevista Motivacional
  • Terapia Racional Emotiva Conductual

Titulaciones

  • Lic. en Psicología

    Licenciado Universidad Autónoma de Nuevo León, México

Edades

  • Adolescentes (11-19)
  • Adultos
  • Tercera edad (65+)

Idiomas

  • Castellano (Español)

Opiniones

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Coste medio por sesión: $500MXN