Carlos Ruiz León

Soy psicólogo sanitario. Trabajo de forma online y presencial. Me encantaría ofrecerte un plan de tratamiento totalmente personalizado y herramientas para mejorar tu bienestar, conseguir que salgas adelante y vuelvas a disfrutar de tu vida, de tu día a día.

Estoy especializado en ansiedad, depresión y desarrollo personal. Uno de mis objetivos es trabajar conjuntamente para aumentar el autoconocimiento, comprender nuestas emociones, miedos y barreras. A partir de ahí buscar nuevas estrategias y herramientas que te permitan estar en contacto con tus valores y disfrutar como antes. Principalmente trabajo con terapias contextuales y de tercera generación como la Terapia de Aceptación y Compromiso, debido a los buenos resultados que está demostrando en los últimos años.

Me gusta crear un entorno en el que te sientas comprendido/a y acompañado/a en todo este proceso, libre de juicios. Soy una persona comprensible, empática y accesible.