Janeth Holguin

Creo firmemente que cuando tenemos una mente despejada, un autoconocimiento, y un equilibrio emocional, todo puede fluir en dirección de nuestro propio bienestar, somos seres humanos tan diferentes, en todos los sentidos, y cada uno un mundo, con su complejidad que no se debe generalizar, por eso se hace necesario que no subestimes, ni compares lo que te sucede. Soy Psicóloga, egresada de la UNAD, trabajo desde el enfoque cognitivo conductual, un enfoque que me permite orientar y entender como procesamos los pensamientos, propios y de los demás, a la vez de como actuamos, y como percibimos, desde ahí parte mi orientación, para lograr establecer que estrategias aplicar y lograr generar los cambios que pueden ayudarte a sentirte mejor. Trabajo con adolescentes y adultos, orientando y promoviendo una transformación personal, fomentando el autoconocimiento, la autovaloración y la autoestima. Así mismo en el manejo del estrés, autoestima, y autoconocimiento.

Es importante para mí generar empatía, respeto, cordialidad, integridad y resiliencia, como ejes fundamentales en mi praxis.