Lourdes Mendivil Alcantar

Hola, mi nombre es Lourdes Mendivil, madre de una pequeña niña feliz de 5 años, vivo en pareja desde hace 10 años. He tenido la oportunidad de trabajar en la clínica por algún tiempo, me ha dado una perspectiva que me permite afirmar con seguridad que el objetivo de la psicoterapia es el autoconocimiento, echarnos un clavado a la profundidad de nuestro ser, acompañándonos amorosamente en el dolor, sufrimiento emocional y el abandono, solo desde esa vulnerabilidad, podemos comenzar a gestionar de una forma más sana nuestras defensas y recursos respetando nuestro propio ritmo biológico, logrando así una mejor conexión con nosotros mismos y transmitiéndoselo a los demás. La Psicoterapia en lo personal me cambio la vida y desde mi propio fortalecimiento y conexión interna acompaño y doy soporte a mis pacientes, debo reconocer que es una labor que requiere de mucho trabajo personal y constante. Siendo honesta no he encontrado más gratificante recompensa que un paciente reconociendo su capacidad de amar y de entregarse a los demás de una forma apasionada, que sabe vivirse en la tristeza sin temor a que la invada, solo sintiendo y dejando pasar las emociones de manera orgánica

La psicoterapia Caracteroanalítica flexibiliza la armadura que has organizado, siendo capaz de gestionar tus recursos, mejorando la forma de estar contigo y con los demás. A lo largo de nuestra historia, desarrollamos ciertos rasgos en la personalidad como recursos para poder sostenernos y adaptarnos a nuestra realidad social, sin ellos hubiera sido imposible seguir, ahora como adultos esos rasgos solo limitan o entorpecen nuestra capacidad de estar en la vida, pero nos es muy doloroso reconocerlos, es por eso que desde un ambiente cálido y bien nutrido respetando el ritmo de cada paciente, vamos desvelándolos, traiéndolos al presente para poder integrarlos a nuestra realidad actual y echar manos de ellos cuando el contexto social lo requiera.Por ejemplo, cito a un paciente, “yo de pequeño aprendí a complacer, desde mi miedo al abandono, y al rechazo, prefería pasar sobre mi, complaciendo a todos a mi alrededor, en especial a mi madre y padre, pero ahora de adulta me doy cuenta que me cuesta mucho estar conmigo, que a veces me caigo mal, prefiero estar acompañada que conmigo misma, me es muy difícil reconocer que es lo que deseo, me cuesta estar en contacto conmigo misma".

Soy psicóloga de formación, psicoterapeuta Caracteroanalítica por elección, especialista en Psicoterapia Breve, y Profunda, desde un enfoque neurofisiológico. Lo que hace especial mi modelo de trabajo además de todo el fundamento que la sostiene, son 3 aspectos 1-El rol activo que juega el paciente (invitándolo a investigar sobre sus propios procesos internos para después integrarlos). 2-Las herramientas de intervención que utilizo, por ejemplo: movimientos neuro-musculares que ayudan a flexibilizar la tensión muscular (MDR) para después entrar en un proceso de elaboración a 3 ejes (realidad actual, relación terapéutica, investigación histórica del origen) todo esto en un ambiente de cuidado y acompañamiento, a veces hacemos uso de otras técnicas convergentes, como por ejemplo método TOMATIS entre otros. 3-Lo más importante que realmente hace la diferencia, es la capacidad de sentir al otro y de acompañarlo, ayudándolo a vivir sus emociones sin miedo al juicio y respetando su ritmo vital. Las emociones no se limitan, ni restringen ni mucho menos se controlan, solo se acompañan. ¿Qué esperas para comenzar a generar vínculos sanos, primero contigo y después en tu sistema social?