Claudia Zerpa

Recomiendo 100% hacer terapia con Claudia. Comencé hace un par de años sin saber exactamente que esperar. La terapia me ha ayudado mucho. Ha mejorado mi calidad de vida. Me ha dado herramientas para tomar mejores decisiones y mejorar el trato que tengo conmigo misma y como me vinculo con los demás. Solía pensar que el dinero mejor gastado era en viajar, ahora pienso que la mejor inversión es hacer terapia. En las sesiones con Claudia siempre me sentí muy cómoda, seguramente por su profesionalismo, y calidez.

Busqué empezar terapia queriendo dar con una profesional jóven y que aplicara otra corriente diferente a la Gestalt con la cual ya había tenido experiencia previamente y no me sentía a gusto. Di con el contacto de Claudia y me resultó muy fácil comunicarme con ella y además me sentí muy cómoda. Es muy respetuosa y sabe escuchar. Empezamos a aplicar la corriente cognitiva conductual y me encantó porque pude expresarme y a su vez tener feedback de los temas planteados con las palabras justas. También me fue útil hacer los ejercicios que me enseñó para cada caso, incluyendo una técnica de respiración para disminuir la ansiedad en momentos complejos. Me enseñó a mirar las cosas desde otro lugar, siempre buscando lo positivo, valorándome como persona y encontrando la mejor versión de mi misma para cada situación en la que me encontraba. Hace 3 años que me atiendo con Claudia, una vez por semana y elijo seguir este camino porque he logrado mejorar varios aspectos y preocupaciones que tenía en mi vida. Muchas gracias Claudia.

Claudia es una excelente profesional. Su calidez y empatía hacen que las conversaciones sean muy amenas. Altamente recomendable.

Claudia es no sólo una gran psicóloga sino una persona excelente. Para mi eso es fundamental a la hora de ponerme en manos de un profesional. Su calidad humana es equiparable a su preparación y profesionalismo lo que hace que el trabajo con ella sea no solamente útil y necesario para Mi salud mental sino también un espacio cómodo donde no faltan las risas y los momentos amenos, a labora de tratar temas difíciles.

Eficiente en su tarea dentro de un marco de mucha calidez y contencion

Desde el primer momento me sentí muy cómodo con Claudia, y a gusto con su metodología, y parte de la misma es que las sesiones se traten de cosas que uno quiera hablar o trabajar, lo que no evita sino que promueve que se traten también temas más difíciles. Del comienzo hasta hoy he notado como he podido mejorar en mis relaciones personales, gracias a que me ha enseñado a expresar lo que siento a otros y manejar mejor todos los sentimientos sin recurrir a evitarlos o esconderlos. Creo que es una excelente profesional, con mucho conocimiento y habilidades, que seguro pueden ayudar mucho a muchas persona.

Sin dudas la mega recomiendo!!! Cuando comence terapia con Claudia era la primera vez que acudia a un psicologo y no tenia idea a donde me llevarían estas sesiones y si en realidad iba a ayudarme. Me sorprendió. En muy poco tiempo logre conectar con ella y me ayudó muchisimo a controlar mis emociones, ansiedad, tomar decisiones y encontrarme de nuevo conmigo misma. Me sentí muy comoda desde el inicio, Claudia escucha muy atentamente y valora cada tema que sacamos a flote en las sesiones. Además aprendí muchas tecnicas que me sirvieron para cumplir los objetivos que nos propusimos en un inicio, pequeñas acciones que podían aplicarse en cada dia.

En poco tiempo mejoró mi ansiedad y depresión, aprendí técnicas para manejar y mejorar mis estados de ánimo negativos. Estoy súper agradecida con Claudia por su calidez y enseñarme técnicas bien efectivas y super aplicable en el día a día, la súper recomiendo!!