Lorena Lavigna

Soy egresada de la Universidad de Buenos Aires; con posgrados en Terapia Cognitivo Conductual y programa de actualización en Neuropsicología Clínica (estimulación y rehabilitación cognitiva). Realizo tratamientos breves con protocolos de intervención en Ansiedad y Depresión basados en evidencia. Formación en Trastornos del Espectro Autista / Asperger) en Soc. Argentina de Pediatría. Procesos de Orientación vocacional. Soy facilitadora de Mindfulness (atención plena) (Universidad Favaloro). Supervisiones a profesionales APND (acompañantes personal no docente / maestras integradoras).

Formación y experiencia en Terapia Cognitiva Conductual, Terapias de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapias Dialéctico conductual (DBT) y Mindfulness. Psicoterapias breves que apuntan a tratamientos para Ansiedad y Depresión, manejo del estrés, y autorregulación emocional.

Te ofrezco un espacio de acompañamiento para ayudarte a que logres desplegar distintos puntos de vista que te permitan ver más allá de las propias creencias limitantes, y de esta manera puedas encaminarte a generar un cambio integral en tu vida, modificando pensamientos, conductas y emociones hacia un estado de bienestar y crecimiento personal. Si buscas un espacio de contención y comprensión para tomar tus propias decisiones, no dudes en comunicarte conmigo que con mucho gusto te acompañaré a generar ese cambio que necesitas en tu vida.