Estefanía Gutierrez Pineda

En el transcurso de la vida y en el día a día vamos llevando nuestro curso direccionado hacia lo externo, desconectandonos de nuestro ser interno, de nuestra verdadera esencia, perdemos la conexión con quíen somos, lo que queremos y nuestra sentido de vida, esto, ya que nuestra vida cobra sentido por los factores externos que nos acompañan en las experiencias diarias, como el trabajo, las relaciones de pareja, el estudio, amigos, familia, etc... y nuestra identidad se ve sujeta a estos factores, que cuando uno de ellos cesa perdemos el norte, sin embargo, esto no es lo que en realidad somos, la realidad de nosotros está en la naturaleza de la mente, en el mundo interno de cada cual y es allí donde tenemos las respuestas a todas nuestras necesidades existenciales. Por esta razón y esta pérdida de conexión con nuestro ser interior surge la necesidad de encontrara un equilibrio emocional, mental, corporal y espiritual, ya que somos seres holísticos y de complejidad cambiante, de acuerdo a esto en mi opinión es irrespetuoso ver al ser humano desde una sola esfera, por eso busco acompañar a personas en búsqueda de su conexión interior, conectando mente, emociones, cuerpo y espíritu por medio de herramientas de la psicología oriental y humanista que le dan sentido a la psique del ser, para que así las personas logren encontrar un balance del mundo interno y externo, donde cobre sentido la vida desde su propio ser, se retome su propia identidad y se obtengan herramientas para el abordaje de las diferentes experiencias de la vida.

Experiencia profesional como psicóloga independiente, realizando procesos de valoración psicológica en diferentes etapas del ciclo vital, llevando procesos terapéuticos individuales y grupales, estos, mediante tendencias humanistas, de psicología oriental con el uso de herramientas terapéuticas como lo son la sonoterapia (cuencos tibetanos, campanas tingshas, etc) meditaciones, mindfulness, respiraciones conscientes, prácticas de yoga, coach angelical, entre otras. todo esto con el fín de que las personas encuentren un abordaje holístico mediante la conexión cuerpo, mente, emociones y espíritu, para así encontrar un equilibrio en las diferentes facetas de la vida.

Actualmente, intento realizar diferentes estudios con evidencias científicas para capacitarme y estar actualizada en diferentes técnicas psicológicas, orientadas hacia la psicología oriental, asimismo intentó llevar la teoría a la práctica propia en mi estilo de vida, por lo cual participó constantemente en retiros de yoga, prácticas de meditación y terapias holísticas que nutren mi ser psicologico y mi ser individual.