Blanca Garcia Grau

Blanca Garcia Grau

Psicóloga, Coach, Inteligencia Emocional, PSYCH-K®

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Nº colegiado: 28216

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Ofrece terapia online

Blanca Garcia Grau
BLANCA GARCIA GRAU
Verificado

5

Ofrece terapia online

Si quieres tratar alguna situación que te inquiete, te produzca malestar, estrés, ansiedad... o quieres trabajar en tu desarrollo personal y/o profesional, en consulta/ online dedicaremos un espacio y un tiempo para ti. Soy Psicóloga y en mis sesiones realizo acompañamiento a las personas integrando diferentes metodologías entre otras, la Inteligencia Emocional, Coaching, PNL, Mindfulness, y técnicas de psicología energéticas como el PSYCH-K® y EFT (Técnica de Liberación Emocional). Personalizo las sesiones adaptandolas a las diferentes necesidades, aunque la herramienta principal de nuestras sesiones va a ser la conversación. A través de las sesiones conseguimos lo que denomino las 3 C's: Consciencia (darse cuenta), Comprensión (otras perspectivas) y Cambio (transformación). Como profesional, me caracterizan valores como la cercanía, la empatía, el respeto, la confianza, la transparencia, el compromiso, la entrega y la autenticidad, así como un trato humano y una atención personalizada y de calidad hacia mis clientes. Tal como trabajo, soy. Me avalan más de 25 años de experiencia profesional en la empresa privada, nacional, multinacional y por cuenta propia.

Autoestima Empoderamiento Personal Gestión de las Emociones Gestión del Estrés Gestión de la Ansiedad Habilidades Sociales y Comunicativas Asertividad Resolución de Conflictos Gestión del Tiempo Competencias profesionales

Psicóloga y Coach, especializada en Desarrollo Personal y Profesional. Utilizo herramientas como la Inteligencia Emocional, PSYCH-K®, PNL y Mindfulness que integro en las sesiones adaptándolo a cada persona y situación. Además tengo experiencia previa en la empresa privada y en entrevistas de selección por competencias.

Consultas

Dirección principal

Carrer d'Enric Granados, 111, L'Eixample, 08008 Barcelona


Atiende a

Adultos, Tercera edad (65+)


Coste medio

65 € / sesión

Experiencia

Especialidades

Ansiedad
Orientación laboral
Habilidades de afrontamiento
Depresión
Divorcio
Problemas emocionales
Conflictos familiares
Life Coaching
Autoestima
Estrés

Terapias

Coaching
Ecléctica
Terapia Emocional
Mindfulness

Titulaciones

  • PSICOLOGÍA

    Graduado Universidad Internacional de la Rioja (UNIR), España

  • EXPERTO EN INTELIGENCIA EMOCIONAL

    Postgrado Universidad Internacional de la Rioja (UNIR), España

  • PSYCH-K®. NIVEL BÁSICO Y AVANZADO

    Curso Formativo Matilde Santos, España

  • PRACTITIONER EN PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA (PNL)

    Curso Formativo Institut Gestalt, España

  • MINDFULNESS Y DESARROLLO DE LA PRESENCIA

    Curso Formativo Vicente Simón, España

  • EL GUERRERO INTERIOR

    Curso Formativo Institut Gestalt, España

  • DE LA FÍSICA CUÁNTICA A LA CONCIENCIA

    Curso Formativo Merrylife, España

  • COACHING PERSONAL Y PARA EMPRENDEDORES

    Curso Formativo Tisoc-Coachville Spain, España

  • MÁSTER EN ADMINISTRACIÓN Y DIRECCIÓN DE EMPRESAS (MBA)

    Máster Universitat Pompeu Fabra-IDEC, España

  • CIENCIAS QUÍMICAS

    Licenciado Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), España

Idiomas

Castellano (Español), Catalán

Opiniones

5

16 valoraciones

Dejar una opinión

C.G

15 de diciembre de 2024·Localización: Barcelona

Blanca me ha ayudado a resolver una situación personal y personal que me preocupaba. He valorado también su cercanía, humanidad y profesionalidad.

Federica Chiarolanza

21 de septiembre de 2024·Localización: Barcelona

Blanca es una profesional excepcional. Desde que comencé a consulta con ella a finales del año pasado, ha logrado identificar de manera precisa muchos de los problemas que enfrentaba, proporcionándome herramientas efectivas para manejar mi ansiedad. Su cercanía y empatía se hacen evidentes desde el primer momento, lo que genera un ambiente de confianza y apoyo que facilita el proceso. La recomiendo ampliamente por su dedicación y capacidad para entender las necesidades individuales de cada persona desde el cariño.

María Aznar

12 de septiembre de 2024·Localización: Barcelona

Blanca es una profesional excelente! Empática, comprensiva y te ofrece un trato muy cercano y afable. Durante las sesiones me ha ofrecido herramientas y recursos útiles para resolver una situación personal. Ha sido una gran elección! Muchas gracias Blanca!

Débora Garcia

4 de septiembre de 2024· Online

Hace meses que trabajo con Blanca y sus sesiones para mí son liberadoras, me está ayudando mucho en un momento difícil de mi vida. La recomiendo 100%

Claudia

18 de mayo de 2024·Localización: Barcelona

Las sesiones con Blanca me han cambiado la forma de ver las cosas. Ahora vivo mucho más tranquila y en paz. Blanca es una persona muy cercana y genera mucha confianza para hablar de todo lo que me preocupa. Es una persona muy humana.

david arques

12 de marzo de 2024· Online

La Blanca m'ha ajudat molt. Ha sapigut entendre les meves preocupacions, m'ha escoltat i m'ha proposat exercicis i tècniques que m'han ajudat a tirar endavant. Molt recomanable.

Eva M

6 de marzo de 2024·Localización: Barcelona

La verdad es que había perdido la esperanza despues de hacer mil terapias que te ayudan a conocerte , pero no acabas de arrancar, todo es teorica. Vi a Blanca y un sexto sentido me dijo, seguro me ayuda. Y así fue, atenta, comprensible, práctica y muy cercana. Muy, muy recomendable.

Jose

27 de febrero de 2024·Localización: Barcelona

Es una persona muy atenta a tu situación, en la cual te ofrece las herramientas para tu desarrollo interno, emocional, está en todo momento para ti, ya sea durante la sesión o una vez ya estas fuera en la calle, solo darte las gracias por todo Blanca!!

Marc L

13 de febrero de 2024·Localización: Barcelona

Blanca es una profesional increíble, te dedicará el tiempo que necesites en cada sesión. Es una persona muy empática y que transmite mucha confianza.

Alba Egea

22 de octubre de 2023·Localización: Barcelona

Blanca me ha ayudado a hacer cambios en mí y mi entorno ha cambiado también. Es muy empática y me he sentido muy comprendida. La consulta está muy céntrica.

Vicente Rodríguez

22 de octubre de 2023·Localización: Barcelona

Tras enfrentar un periodo complicado en mi vida, decidí buscar apoyo profesional y tuve la fortuna de encontrar a Blanca. Desde la primera sesión, su escucha activa y profundo entendimiento me hicieron sentir comprendido. Gracias a su enfoque terapéutico, he logrado superar obstáculos que me parecían insuperables. Lo que más valoro es su habilidad para hacerme reflexionar y encontrar respuestas dentro de mí mismo. Es evidente que Blanca posee un genuino interés en el bienestar de las personas. Sin duda, una profesional que marca la diferencia. Recomiendo ampliamente a Blanca.

Ester N.

20 de octubre de 2023·Localización: Barcelona

Mi experiencia con la psicóloga Blanca García ha sido verdaderamente transformadora. Antes de acudir a ella, enfrentaba constantes episodios de ansiedad que afectaban mi día a día. A través de nuestras sesiones, Blanca me proporcionó herramientas y técnicas para enfrentar y manejar mi ansiedad de manera efectiva. Pero lo más importante es que me ayudó a iniciar un proceso de cambio desde adentro, priorizando el autoconocimiento y el autocuidado. Su profesionalismo, empatía y dedicación son evidentes en cada consulta. Estoy sumamente agradecida por su apoyo y la recomendaría sin dudar a cualquiera que busque mejorar su bienestar emocional.

Jordi Soler

1 de mayo de 2023·Localización: Barcelona

A sido muy positivo para mi las sesiones que he realizado con Blanca. Es una gran profesional y lo demuestra dedicando el tiempo que necesitas y no te corta cuando llega la hora. En mi caso hemos tratado aspectos profesionales que frenavan mi desarrollo, y después de pocas sesiones ya empiezo a ver los resultados.

Albert Hernández Martínez

29 de abril de 2023·Localización: Barcelona

Blanca es una gran persona y profesional y tiene un gran corazón. Ella te guía hasta un buen camino superando tus inseguridades y miedos. Muy amable y simpática.

Gisela C. O.

27 de abril de 2023· Online

Blanca es una gran profesional. Durante las sesiones me transmite confianza, tranquilidad y empatía. Me ha guiado para identificar situaciones de malestar y con su ayuda he mejorado mi vida en todos los sentidos. Recomiendo ir y probar unas sesiones.

Ester Blanco Herrera

22 de abril de 2023·Localización: Barcelona

Blanca es una psicóloga excepcional y muy humana. Su enfoque y empatía me hicieron sentir cómoda, mientras me brindó herramientas útiles para enfrentar mis desafíos. Altamente recomendada.