Daniel Rodríguez Flys

Soy psicólogo sanitario con número de colegiado M-35314. Tengo gran variedad de experiencia en procesos de ansiedad, estrés, depresión, duelo, autoestima, problemas de sueño, pensamientos intrusivos, miedo a la incertidumbre y crisis vitales. Utilizo un modelo cognitivo-conductual, un modelo basado en la evidencia científica para entender y abordar los problemas desde lo que pensamos, sentimos y hacemos. Además, incorporo ciertas técnicas de terapias de tercera generación y de mindfulness. Entiendo que empezar un proceso terapéutico puede ser difícil. Por ello, procuro siempre tratar al paciente desde la cercanía, el compromiso y la confidencialidad. En un proceso de terapia TÚ tienes el control y solamente llegaremos a dónde TÚ quieras llegar. El paso más difícil es empezar; después y si me lo permites, podré guiarte y acompañarte en este proceso terapéutico para que aprendas las herramientas necesarias para gestionar tus problemas por ti misma/o. En mi vida personal, compagino la psicología con ser músico profesional y además disfruto de hacer yoga, jugar a juegos de mesa y hacer rutas por la montaña, actividades que me enriquecen y que me permiten regresar a mi centro.