Monika Zajac
Psicoterapia integrativa humanista
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Soy Monika Zajac, terapeuta integrativa en Barcelona, dedicada a guiar a mis pacientes en su camino hacia la sanación y el autodescubrimiento. En mi práctica, cada persona es tratada de manera individual, utilizando las técnicas que mejor se adapten a sus necesidades en cada momento. Reconozco que cada uno tiene su propio tiempo y proceso, y estoy aquí para ofrecer un espacio seguro y sin juicios donde puedas explorar tu historia y experiencias. Mi enfoque se basa en la conexión entre el cuerpo, la mente y las emociones, creando un ambiente acogedor que fomenta el crecimiento personal y el bienestar. Estoy comprometida a estar presente en tu viaje, acompañándote mientras descubres y desarrollas las herramientas que posees para vivir una vida más equilibrada y auténtica. Como terapeuta integrativa, ofrezco un enfoque holístico que combina diversas técnicas para abordar las necesidades únicas de cada paciente. Mi trabajo se centra en la comprensión profunda de cómo las experiencias individuales y las dinámicas familiares influyen en la vida de las personas.
Como terapeuta integrativa, ofrezco un enfoque holístico que combina diversas técnicas para abordar las necesidades únicas de cada paciente. Mi trabajo se centra en la comprensión profunda de cómo las experiencias individuales y las dinámicas familiares influyen en la vida de las personas. Trabajo con Trauma: Me especializo en reprocesamientoy y integración de trauma, tanto a nivel individual como transgeneracional. Reconozco que los traumas no solo afectan a quienes los experimentan directamente, sino que también pueden transmitirse a través de las generaciones. Utilizo un enfoque sistémico para examinar las dinámicas familiares y las relaciones que influyen en el bienestar de mis pacientes. Al comprender cómo los patrones familiares impactan en la vida presente, puedo ayudar a las personas a romper ciclos negativos y crear nuevas narrativas. Fomento una integración de la mente y el cuerpo, ayudando an mis pacientes a tomar conciencia de sus emociones y sensaciones físicas. Esto permite un enfoque más completo y efectivo en su proceso de sanación y es una heramienta poderosa para cada persona.
Idiomas ; Español Inglés Polaco
Consultas
Dirección principal
Rda. de Sant Pere, 11, Eixample, 08010 Barcelona
Atiende a
Adolescentes (11-19), Adultos
Coste medio
65 € / sesión
Experiencia
Especialidades
Terapias
Titulaciones
Certified NLP Practitioner
Diplomado American Union of NLP, Estados Unidos de América
Constelaciones Familiares
Diplomado Ecos, España
Reprocesamiento y integración del trauma método Aleceia
Diplomado Aleces, España
Idiomas
Castellano (Español), Inglés
Opiniones
5
4 valoraciones
Julieta Malone
I had a session with Monika and it was truly transformative. We worked on exploring childhood trauma through a technique where I revisited my memories, and at one point, I was almost in a trance-like state. My body reacted very strongly during the process, but afterward, I experienced a profound sense of relief. I definitely feel like something has been opened—something that had been holding me back in how I think about myself, make decisions, and treat myself. I no longer see myself as such a fragile human being. Monika created a safe and supportive environment, allowing me to connect with and process difficult emotions in a meaningful way. Her guidance and approach felt deeply insightful and compassionate. I highly recommend her to anyone seeking a therapist who is skilled at working with deep emotional healing.
Katarzyna Rucinska RUCINSKA
I had doubts about Hellinger's method because I had tried many therapies for years and none of them helped me reach the root of my issues. Working with Monika was a breakthrough for me. It was worth trying this new technique. Monika is very calm, warm and understanding. I felt comfortable and safe with her even when I became very emotional. Everyone has to find their own way and I think this was a good direction for me.
Alejandro Luján Clavería
Tuvimos dos sesiones en las que trabajamos primero familia y pareja y en las dos me ayudó a ampliar mi perspectiva de la situación y me dio herramientas para sanar emociones estancadas que posteriormente pude trabajar por mi mismo gracias a ese cambio de mentalidad.
Luis Gamboa.
Monika es una terapeuta profesional con un trato muy humano y empático que me ha acompañado con mis procesos emocionales, familiares y de ansiedad, dándome herramientas para poder integrar dichos procesos.