Ximena Ugarte Rodas

¡Hola! Si te encuentras buscando un cambio en algún área de tu vida o un espacio en donde simplemente puedas desahogarte y encontrar las respuestas en ti mismo, me encantaría acompañarte en el proceso. Con más de 5 años de experiencia apoyando a pacientes descubrirse a sí mismos y atravesar momentos difíciles, puedo entender que buscar ayuda a veces no es fácil; sin embargo, es transformador. La salud mental es parte de nuestra salud integral, por lo que si no estamos sanos mental y emocionalmente, encontraremos dificultades constantes en el camino. A lo largo del proceso terapéutico, suelo enfocarme en reducir el malestar encontrando la raíz de lo que lo está causando, y al mismo tiempo, trabajar en los recursos (herramientas positivas) que cada persona posee, pero que muchas veces aún no ha descubierto o practicado con el acompañamiento adecuado.

Después de 4 años en el Grado de Psicología, realicé prácticas durante un año completo con adultos, niños, adolescentes y parejas. Más de 400 horas que me enseñaron a que la relación terapéutica sana en sí misma, y que muchos de los recursos están en la persona, solamente se necesita un trabajo en equipo para descubrirlos o reforzarlos. Después de un tiempo, decidí especializarme en Psicoterapia Integradora, con el fin de acompañar a mis pacientes de una forma más integral, tomando en cuenta sus estados emocionales, mentales, físicos y espirituales, así como entendiendo que cada persona es un mundo y necesita un proceso diferente. Por otro lado, obtuve un Posgrado en Arteterapia, Sexología y Terapia de Pareja, temas que siempre me han apasionado y considero son parte de nosotros en cualquier etapa de nuestras vidas.

Me caracterizo por ser una persona empática, observadora y paciente. Siempre intentaré escucharte y hacerte preguntas para comprenderte mejor. El espacio que deseo generar es de seguridad, confianza y tranquilidad, en dónde te sientas cómodx de expresar lo que necesitas, sin miedo a ser juzgadx. Me encantaría que conectaras contigo mismx y descubrieras todas aquellos recursos que están dentro de ti, con el fin de mejorar tu estado emocional y las relaciones que te rodean.