Irene Mesas Martinez

SOY COACH especializada en Mindfulness para la reducción del estrés, psicología positiva e inteligencia emocional. Con métodos específicos para ayudar tanto a adultos como a adolescentes y niños. Proporciono recursos para que las personas sean su mejor versión, y se atrevan a afrontar sus miedos para conseguir gozar de la vida.

Coaching y Mindfulness para adultos en procesos de cambio. Educación emocional en grupos reducidos o individual para niños y adolescentes. Doy el impulso y la confianza que necesitan para alcanzar sus objetivos. También coaching para equipos de trabajo. Sesiones presenciales y on line.

Buena comunicadora, motivadora y con mucha energía positiva.