Leandro Milillo

En un contexto tan cambiante y vertiginoso, donde la vida sucede rapidamente, es preciso, muchas veces, parar un momento y preguntarnos: ¿Como queremos vivir? ¿Que cosas elijo para mi vida? ¿Hay alguna salida a este malestar? ¿Como puedo hacer para conseguir mis metas?,¡¿Que posicion ocupo en este lugar? ¿Podre hacerlo?. Si alguna de estas preguntas tienen que ver con vos, no dudes en empezar un tratamiento. "Para encontrar una salida, hay que animarse a buscarla". Confio en vos. Se que hay situaciones que no son sencillas, muchas veces hacemos cosas sin obtener resultados, pero estoy convencido que la mejor manera de enfrentar las cosas es intentarlo. Permitime acompañarte, puede ser un gran comienzo, lo mejor puede estar por venir.

Soy psicologo Cognitivo- Conductual, trabajo sobre terapias basadas en la evidencia y de la tercer Ola. Me especializo en tastornos de ansiedad, depresion, problemas de pareja, trastorno obsesivo-compulsivo, tratamiento del estres y crisis del ciclo vital. Pero por sobre todas las cosas te ofrezco un ambiente de calidez y confianza donde poder expresarte.

A traves de una escucha activa y un ambiente de colaboracion mutua te propongo desarrollar juntos ciertas herramientas basadas en evidencia cientifica para aplicar a situaciones concretas. Manejo de situaciones conflictivas, gestion de tus emociones y desarrollo de una comunicacion asertiva.