Silvia Ana García García

Soy Silvia Ana García García, psicóloga con experiencia en el acompañamiento emocional y el desarrollo personal. Mi objetivo es ayudarte a gestionar tus emociones, afrontar los desafíos de la vida y potenciar tu bienestar. Trabajo desde un enfoque cercano y basado en la evidencia, adaptando cada proceso a las necesidades individuales de mis pacientes. Si buscas un espacio de confianza para comprenderte mejor y avanzar hacia el cambio, estaré encantada de acompañarte en este camino.

Soy psicóloga con experiencia en el abordaje de la gestión emocional, el estrés y la ansiedad. Mi enfoque se basa en la terapia basada en la evidencia, combinando técnicas de intervención adaptadas a cada persona. Trabajo con adultos y adolescentes en procesos de autoconocimiento, regulación emocional y toma de decisiones. Además, ayudo a quienes enfrentan conflictos laborales, dificultades relacionales y situaciones de cambio personal. Mi objetivo es proporcionar herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida y el bienestar psicológico.

Me caracterizo por mi capacidad de escucha activa y empatía, creando un espacio de confianza donde cada persona se siente comprendida y acompañada. Mi enfoque se basa en la adaptabilidad, ajustando cada proceso a las necesidades individuales de mis pacientes. Además, tengo habilidades para el análisis y la resolución de problemas emocionales y relacionales, ayudando a mis pacientes a desarrollar estrategias efectivas para su bienestar. Mi compromiso con la actualización constante me permite aplicar las mejores herramientas terapéuticas basadas en la evidencia.