Paola Tobar

Soy Paola Tobar, Psicóloga Clínica inclinada en Psicoterapia Cognitivo-Conductual. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro donde puedas trabajar en tu bienestar emocional, desarrollando herramientas prácticas para manejar la ansiedad, mejorar tu autoestima y fortalecer tus relaciones. Creo en una terapia personalizada donde juntos podemos lograr cambios significativos hacia una vida más plena

Psicoterapia cognitivo-conductual Evaluación e intervención Terapia individual para adolescentes y adultos Manejo de ansiedad y estrés Mejora de autoestima y habilidades sociales Terapia de pareja y familiar Intervención con adultos mayores Rehabilitación cognitiva Psicoeducación y talleres de salud mental

Evaluación precisa mediante herramientas validadas Terapia personalizada basada en evidencia científica Acompañamiento empático en tu proceso de cambio Herramientas prácticas para la vida diaria Seguimiento continuo de tu progreso