Ana Aramburo Alonso

¿Te sientes estancado en tu vida personal o profesional? ¿Quieres alcanzar tus metas pero no sabes por dónde empezar? Soy Ana, coach de vida, mentor y Master en Programación Neurolingüística (PNL), y estoy aquí para ayudarte a descubrir tu verdadero potencial y a diseñar la vida que siempre has soñado. ¿Qué puedo ofrecerte?** - Coaching de Vida:** Te guiaré a través de un proceso de autoconocimiento y desarrollo personal para que puedas identificar y superar tus obstáculos internos. Juntos, trazaremos un plan de acción personalizado que te permitirá alcanzar tus metas y vivir una vida plena y satisfactoria. - Mentoría:** Compartiré contigo mis conocimientos y experiencias para ayudarte a tomar decisiones informadas y estratégicas en tu camino personal y profesional. Te proporcionaré las herramientas y el apoyo necesario para que puedas crecer y prosperar. -PNL (Programación Neurolingüística):** Utilizaré técnicas avanzadas de PNL para reprogramar tus patrones de pensamiento y comportamiento, eliminando creencias limitantes y potenciando tus recursos internos. Aprenderás a comunicarte de manera más efectiva, a gestionar tus emociones y a crear cambios duraderos en tu vida

Coaching de Vida: Desarrollo Personal:Habilidad para guiar en la exploración y mejora de tu autoconocimiento, autoaceptación y autoestima. Establecimiento de Metas: Definir, planificar y alcanzar objetivos claros y alcanzables. Gestión del Cambio: Apoyo durante transiciones importantes, adaptarse y prosperar en nuevas circunstancias. Empoderamiento: Inspirar y motivar a tomar el control de tu vida y tomar decisiones conscientes y efectivas. Mentoria: Orientación y Apoyo Identificación y Desarrollo de Habilidades Planificación Estratégica a largo plazo Programación Neurolingüística (PNL): Reprogramación Mental: Modificar patrones de pensamiento y comportamiento no deseados, sustituyéndolos por hábitos positivos. Comunicación Eficaz: Técnicas de comunicación que mejoran las relaciones interpersonales y profesionales. Gestión Emocional: Reconocer, comprender y gestionar emociones de manera efectiva. Resolución de Conflictos:conflictos internos y externos. Otras Especialidades Inteligencia Emocional: mejorar la toma de decisiones y las relaciones interpersonales. Creatividad e Innovación: para resolver problemas y generar nuevas ideas y oportunidades.

- Autoestima:He pasado por mi propio viaje de autodescubrimiento y conexión con la autoestima, lo que me permite entender profundamente los desafíos que enfrentas. -Problema peso :He lidiado con ello y he aprendido a reconciliarme de manera saludable. Esto me permite un enfoque realista y compasivo a aquellos que enfrentan el mismo desafío. -Mentalidad Empresarial: He desarrollado habilidades estratégicas y de liderazgo que aplico, ayudando a alcanzar metas profesionales. -Resiliencia y Adaptabilidad:Mi experiencia me ha enseñado la importancia de la resiliencia y la adaptabilidad, cualidades para navegar con éxito en un entorno laboral y de negocios en constante cambio. -Acompañamiento en Procesos de Duelo:Apoyo compasivo y personalizado para aquellos que están atravesando momentos difíciles, ayudándoles a encontrar sentido y esperanza. -Desde 2016, he dedicado mi tiempo a estudiar y perfeccionar mis habilidades en coaching, mentoría y PNL. Ofrezco las técnicas más actualizadas y efectivas. -Mi experiencia personal me permite conectar a un nivel profundo, entendiendo tus luchas y motivaciones. -Diseño planes de acción con enfoque que resuena con tus necesidades y deseos.