Tatiana Zapata Potina

Soy Tatiana Zapata Potina, psicóloga con enfoque en la terapia cognitivo conductual. Me dedico a ayudar a las personas a modificar sus patrones de pensamiento y comportamiento, facilitando cambios positivos y duraderos en su bienestar emocional. A través de técnicas basadas en evidencia, brindo apoyo personalizado para que mis clientes puedan enfrentar desafíos psicológicos y mejorar su calidad de vida.

El enfoque cognitivo conductual que implemento se centra en ayudar a las personas a identificar y modificar patrones de pensamiento negativos o distorsionados que influyen en su comportamiento y emociones. A través de técnicas prácticas y basadas en evidencia, trabajo con mis clientes para reemplazar estos patrones con pensamientos más saludables, fomentando cambios positivos y duraderos en su bienestar emocional y en su vida diaria.

Como psicóloga con enfoque cognitivo conductual, poseo una combinación de habilidades clave que me permiten ofrecer un apoyo eficaz a mis clientes. Mi capacidad de análisis y pensamiento crítico me ayudan a evaluar con precisión los problemas psicológicos, mientras que mi empatía y escucha activa me permiten conectarme profundamente con las experiencias de las personas que acompaño. Además, cuento con habilidades de comunicación clara, estabilidad emocional y un fuerte sentido ético, lo que me permite mantener un entorno de confianza, respeto y confidencialidad en cada sesión.