Karolina Lama Lama

Mi nombre es Karolina Lama, psicóloga clínica Chilena. Magister en Terapia Familiar, de pareja y grupal. Escritora y Speaker A lo largo de la vida, todos atravesamos momentos que nos marcan profundamente. Uno de los más importantes en mi vida fue el día en que decidí dedicarme a la Psicología, especializándome en el tratamiento del comer emocional y la salud mental. Estudiando la mente humana, descubrí una nueva forma de ver y asumir la vida: la realidad se construye, y la personalidad es una creación que podemos mantener o cambiar según nuestras decisiones.

Con más de diez años de experiencia en psicología y un enfoque en terapia individual y grupal, he trabajado con personas que sufren problemas emocionales relacionados con la comida. En mi consulta, ayudo a los pacientes a identificar la emoción detrás de los síntomas, ya sea ansiedad, estrés o problemas con su imagen corporal, para establecer objetivos terapéuticos que les permitan avanzar. Realizo Terapias ONLINE de manera individual y grupal, talleres y conferencias orientadas a la comunidad hispana en Latinoamérica y Estados Unidos, donde resido actualmente.

Mi primer libro, Quiero ser flaca y feliz (2015), coescrito con la artista chilena Marcela Trujillo, ha alcanzado su séptima edición. En él, exploro cómo sanar el hambre emocional y transformar la relación con el cuerpo. Mi segundo libro, ¿Por qué no puedo parar de comer? (2021), es un diario terapéutico que ayuda a los lectores a superar el comer emocional y recuperar el bienestar emocional y físico.