Myrna Isela Vázquez Martínez

Soy psicoterapeuta con 19 años de experiencia en el área clínica, especializada en el acompañamiento de personas adultas que atraviesan ansiedad, crisis personales, dificultades emocionales y problemas en sus relaciones. Trabajo con personas que muchas veces “siguen funcionando”, pero se sienten agotadas emocionalmente, confundidas o estancadas. Personas que saben que algo no está bien, aunque no siempre puedan ponerlo en palabras. Mi enfoque terapéutico se basa en ofrecer un espacio seguro, confidencial y sin juicios, donde podamos comprender juntos qué te está pasando, por qué te sientes así y cómo generar cambios reales y sostenibles en tu vida cotidiana. Creo en procesos terapéuticos claros, humanos y respetuosos, adaptados a cada persona y a su momento vital. La terapia no se trata de “arreglarte”, sino de ayudarte a comprenderte, fortalecer tus recursos emocionales y recuperar tu bienestar.

Atención psicológica a adultos en: Ansiedad y estrés constante Crisis personales y vitales Sensación de vacío, estancamiento o confusión Problemas de autoestima y autoexigencia Dificultades en relaciones de pareja Dependencia emocional y dificultad para poner límites Tristeza persistente Acompañamiento emocional en momentos de cambio

Mi trabajo terapéutico se centra en: Comprender el origen emocional de lo que estás viviendo Identificar patrones de pensamiento, emoción y conducta Desarrollar herramientas prácticas para tu día a día Fortalecer tu autoestima y tu capacidad de decisión Acompañarte a tu ritmo, sin presiones ni juicios La terapia es un proceso colaborativo: caminamos juntos hacia una mayor claridad emocional y bienestar.