Karol Correa Granados

Soy psicóloga con formación en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y actualmente curso una Posgraduación en Psicología Clínica en la PUCRS (Brasil). Cuento con experiencia en el abordaje de problemáticas como ansiedad, manejo del estrés, regulación emocional, procrastinación y desarrollo del rendimiento mental y deportivo, acompañando a personas que buscan mejorar su bienestar emocional y su desempeño personal o profesional.

Mi enfoque terapéutico se basa en la psicología basada en evidencia, integrando la Terapia Cognitivo Conductual con herramientas de Mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Esto me permite ofrecer un acompañamiento integral, práctico y adaptado a las necesidades de cada persona, favoreciendo el desarrollo de habilidades emocionales, la toma de decisiones conscientes y el logro de objetivos personales, académicos y deportivos.

En mi práctica profesional priorizo una escucha activa, empática y respetuosa, generando un espacio de confianza y seguridad emocional donde cada consultante pueda expresarse con libertad. Trabajo desde un enfoque claro y estructurado, promoviendo el pensamiento crítico, la motivación y el compromiso con el crecimiento personal, entendiendo la salud mental como un pilar fundamental del bienestar físico y emocional.