Christian Jesús Palomino Novoa

Especialidad

Como psicólogo especializado en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), te ayudo a vivir una vida más plena, incluso frente a dificultades. Mi enfoque se basa en la aceptación de pensamientos y emociones sin juicio, el desarrollo de flexibilidad psicológica para adaptarte a los cambios, la clarificación de tus valores para establecer metas significativas, y el compromiso con acciones que te acerquen a ellas. Es especialmente útil para manejar dolor emocional crónico (ansiedad, depresión, trauma) y mejorar relaciones. Mi método es práctico y colaborativo, creando estrategias personalizadas para una vida más auténtica y significativa.

Aptitudes

Escucha activa y enfoque empático: Se caracterizo por ofrecer un espacio de escucha respetuoso y seguro, atendiendo tanto al malestar como a la historia personal y el contexto de cada paciente. Presento una comunicación clara y accesible: Me esfuerzo por presentar los conceptos de forma sencilla, comprensible y cercana, facilitando e las personas entiendan sus procesos emocionales y psicológicos sin tecnicismos innecesarios. La intervención es práctica y orientada a objetivos: Mi enfoque esta centrado en herramientas y estrategias concretas, adaptadas a las necesidades individuales, promoviendo cambios reales y sostenibles. Con rigor ético y respaldo científico: el trabajo se fundamenta en modelos psicológicos basados en evidencia científica, con pensamiento crítico y actualizaciones constantes.